老哥们,我决定每天开始跑步了!

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JimTheFish

恕我直言,你的目的是啥,如果是减肥减脂真的不建议,撸铁去吧
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justin.

耳机颈挂式的好,耐甩,不过你戴耳机不怕被车或人撞吗
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doze

上手就问买什么耳机,你特么就是想给买耳机找借口,你还是算了吧[s:a2:有何贵干]
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KendosakiHD

减肥建议游泳吧,不然你那膝盖吃枣药丸
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CodofWar

颈挂式好用,我带着跳绳都没问题
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Twiggye

注意膝盖[s:ac:冷]
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djjacobo

[quote][pid=427188045,22029631,1]Reply[/pid] Post by [uid=18018445]massssam[/uid] (2020-06-03 23:27):

恕我直言,你的目的是啥,如果是减肥减脂真的不建议,撸铁去吧[/quote]不需要减肥,只是天天喝酒,身体受不了,感觉需要锻炼锻炼
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C4ThaDemon

不如先挑双跑鞋
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yosh

在家跳绳,穿个大裤衩就行了
对了,鞋子要ub那种软底的
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Ravenlauft

跑步挺好的,建议买一双专业点的跑鞋,主要要好看,跑2天不跑了也可以继续穿
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𝕋𝕂

可以,我也是跑步听歌感觉会轻松和集中。还可以买个相对好点的跑鞋,跑步会有很大帮助,不跑了也能平常穿。
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JorPorCor

[quote][pid=427188347,22029631,1]Reply[/pid] Post by [uid=61815207]xiaozhansidehao[/uid] (2020-06-03 23:28):

耳机颈挂式的好,耐甩,不过你戴耳机不怕被车或人撞吗[/quote]颈挂式戴着舒服,但不听了想揣兜里稍微不方便一点
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Wooddyy

买耳机的借口
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spartiwolf

[quote][pid=427189537,22029631,1]Reply[/pid] Post by [uid=19328816]我是金馆长[/uid] (2020-06-03 23:34):

跑步挺好的,建议买一双专业点的跑鞋,主要要好看,跑2天不跑了也可以继续穿[/quote]哈哈哈哈哈
一语道破[s:ac:哭笑]
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ZumaFan

[quote][pid=427189537,22029631,1]Reply[/pid] Post by [uid=19328816]我是金馆长[/uid] (2020-06-03 23:34):

跑步挺好的,建议买一双专业点的跑鞋,主要要好看,跑2天不跑了也可以继续穿[/quote]别闹,专业的跑鞋要么很土,要么外形很奇葩,平时根本没法穿出去。
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Shwade

跑了很多年,现在怕伤膝盖直接上椭圆机了。
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KraeZok

买个椭圆机。
跑几天就可以吉尔邦硬。
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Ravenlauft

Reply to [pid=427189808,22029631,1]Reply[/pid] Post by [uid=510929]滚石男模[/uid] (2020-06-03 23:35)

因为当初跑了几天想继续跑,买了双亚瑟士的K系列,日常穿着比较丑,感觉千把块钱扔水里了