看不到未来是不是别折磨别人好

毕业工作半年多目前在广州算暂时稳定下来，想扩大一下交际圈，但甚至说服不了自己去交友
身上自带皮肤病，算疑难杂症，我基本放弃这辈子治好的可能。幸运的是，只会在气温10度以下恶化到完全没法生活的地步，所以我呆不了老家，大学到工作都尽量往赤道靠，现在的话，也算接近正常人吧
也是因为上述原因，自卑心理和自闭都是有的，一方面觉得自己该去正常的交友了，一方面又怀疑自己能给其他人情绪价值吗？本身交友技能也基本白纸一张。
目前可以在工作层面上正常社交，除此之外就基本就只剩群友吹水，去跟异性进一步接触之前会被自己劝阻，自觉没有未来的人没有深交的价值
另一方面，工资也就每个月存点小钱，没有留广州可能，以后也没法回老家，自己都不知道以后该去哪。想卷发现根本没有卷的能力，精力和身体都过于薄弱了。
发这个帖子就想听听老哥们有没有啥建议
另外，有熟悉广州本地的知道心理咨询去哪好吗？没找到有专治的三甲，咨询机构质量也没个可信信息渠道。