[补锌]老哥们，你们补锌都多大剂量啊？我这这个月迟到3次了。

上月买了两瓶海岛。每天晚饭后一片。到现在一个月的时间吧。之前你们说补锌过多会嗜睡，没感觉。可这个月的种种迹象感觉我也嗜睡了。

补锌效果很明显，时不时的就硬了，也有晨勃了。硬度也比之前硬。

可搞得人一直瞌睡啊，这个月迟到三次了，还有一次起来9点多了，直接请假。
还有就是坐车(公交，火车等)明显比之前睡觉睡得多了。

这剂量是不是有点大了？
刚才坐公交，就睡着了，一下到了终点站，司机叫我半天。忽然想到是不是补锌的原因，就赶快来发帖了。