𝘼𝙇𝙀𝙓
2022-01-16T18:18:36+00:00
备考期间靠食物缓解压力增重10斤左右，当时决定考完研就减肥，但现在都快一个月过去了，我……一点也不想运动，也不想节食，觉得现在的样子能将就[s:ac:呆]
但又不想将就……好烦好烦好烦[s:ac:呆]
是发帖时间太晚了吗为什么没人搭理我[s:a2:大哭]
但又不想将就……好烦好烦好烦[s:ac:呆]
是发帖时间太晚了吗为什么没人搭理我[s:a2:大哭]
大家都是怎么下定减肥决心的呀
Rhinoatron
分手了 内心充满一种莫名的火 靠这个劲儿减肥
𝘼𝙇𝙀𝙓
[quote][pid=582614656,30334110,1]Reply[/pid] Post by [uid=38302604]垂直俯冲[/uid] (2022-01-19 02:33):
分手了 内心充满一种莫名的火 靠这个劲儿减肥[/quote]我之前失恋直接暴瘦十斤…不过后面都重回来了hhh
分手了 内心充满一种莫名的火 靠这个劲儿减肥[/quote]我之前失恋直接暴瘦十斤…不过后面都重回来了hhh
Rhinoatron
[quote][pid=582614704,30334110,1]Reply[/pid] Post by [uid=60332430]想长高高[/uid] (2022-01-19 02:33):
我之前失恋直接暴瘦十斤…不过后面都重回来了hhh[/quote]我是有计划的开始减肥 心里难受瘦下去然后啥都不干那肯定会吃回来
我之前失恋直接暴瘦十斤…不过后面都重回来了hhh[/quote]我是有计划的开始减肥 心里难受瘦下去然后啥都不干那肯定会吃回来
tacehtvaS
高。。高血压 [s:a2:偷吃]
𝘼𝙇𝙀𝙓
[quote][pid=582615675,30334110,1]Reply[/pid] Post by [uid=9646387]mutilatex[/uid] (2022-01-19 02:50):
高。。高血压 [s:a2:偷吃][/quote][s:ac:晕]估计我也快了…
高。。高血压 [s:a2:偷吃][/quote][s:ac:晕]估计我也快了…
Leerox
规律的生活会让过程容易许多
Prizmo
自己做饭，控制油盐糖，不吃额外零食。
正常饭量，加一粒奥利司他，就行。
想要一点副作用都没有的办法，那也有，火化，瞬间减重99%
正常饭量，加一粒奥利司他，就行。
想要一点副作用都没有的办法，那也有，火化，瞬间减重99%
serasleepy
很久很久以前听过一句话:一个人连自己的身体都控制不了，那还能指望Ta能做什么呢。[s:ac:茶]所以
bigwood10
就是有一天照镜子觉得看不下去了
然后半年瘦了30斤
我姐和我对面路过没认出我
然后半年瘦了30斤
我姐和我对面路过没认出我
🦊[Fox] 🦊
你晚上不睡觉的吗
nolann
心里想着一个刺激自己的点，一直反复刺激自己，然后给自己多订小目标。
比如想着下午出门锻炼，但是不想动，现在2点15，就告诉自己2点20出门行动，还能再瘫5分钟。这样子到了时间完全没有别的心思只有出门这个想法。
然后锻炼的数量也是一个道理。再控制饮食就瘦了。
比如想着下午出门锻炼，但是不想动，现在2点15，就告诉自己2点20出门行动，还能再瘫5分钟。这样子到了时间完全没有别的心思只有出门这个想法。
然后锻炼的数量也是一个道理。再控制饮食就瘦了。
wafl356
我从小就是胖子，然后去年4月份突然觉醒，目前为止减了50斤[s:ac:茶]
Eldin8
二次元死肥宅了 前年第一次去相亲 ，觉得对方真漂亮啊 于是决定减肥了[s:a2:不明觉厉]