今天被老妈给吐槽了，求老哥支招。编辑一下，我是男的。

趴在桌子上找东西，结果被老妈一巴掌打在屁股上，还被训了一顿，说我长这么大了，身材还是又矮又瘦，就吃出来个大屁股，吃的东西都跑屁股上了。所以有没有老哥支招，有什么锻炼的能减去屁股上的脂肪。