lemon.
2021-06-13T02:26:31+00:00
刚才看了个文章，说晚上健身的问题
我仔细算了算，坐标广州。行业互联网
早上8点半。起床，洗脸洗澡刷牙早餐
9点。出门，运气不好堵车9点50到。运气好9点半年到公司。
10点。开始上班，到12点
12点。午饭
13点20。午休
14点。上班
18点30。下班食堂吃饭
19点10。回家
19点40。到家，摆弄摆弄乐高，听听歌，看看b站
20点30。眯一会
20点55。出发去健身
21点。到，开始力量
22点。开始有氧30分钟
22点30。有氧结束，买水果回家
23点。洗完澡开始打游戏
1点～1点30。睡觉
时间好紧啊，周末我一般下午3点健身，比较舒服。这个作息我持续4个月了。[s:ac:晕][s:ac:晕][s:ac:晕]
我觉得大多数人都是我这种情况吧[s:ac:晕][s:ac:晕]，国内老哥们都什么时候练呢。不太可能早上吧，健身房都没开门，教练都不在。
有在国外的老哥么，难道国外就有时间了么[s:ac:晕]，是不是我通勤时间太长了
我仔细算了算，坐标广州。行业互联网
早上8点半。起床，洗脸洗澡刷牙早餐
9点。出门，运气不好堵车9点50到。运气好9点半年到公司。
10点。开始上班，到12点
12点。午饭
13点20。午休
14点。上班
18点30。下班食堂吃饭
19点10。回家
19点40。到家，摆弄摆弄乐高，听听歌，看看b站
20点30。眯一会
20点55。出发去健身
21点。到，开始力量
22点。开始有氧30分钟
22点30。有氧结束，买水果回家
23点。洗完澡开始打游戏
1点～1点30。睡觉
时间好紧啊，周末我一般下午3点健身，比较舒服。这个作息我持续4个月了。[s:ac:晕][s:ac:晕][s:ac:晕]
我觉得大多数人都是我这种情况吧[s:ac:晕][s:ac:晕]，国内老哥们都什么时候练呢。不太可能早上吧，健身房都没开门，教练都不在。
有在国外的老哥么，难道国外就有时间了么[s:ac:晕]，是不是我通勤时间太长了