Buninadev
2022-02-19T02:58:50+00:00
不要说换工作啊,已经确定下半年再换工作了,现在换不了;那喝水泡点什么有助于身体健康?
不是我加班多,帮别人问的,感觉各位老哥[s:ac:blink]
多喝水,一天至少三升,比泡什么都管用[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]
白开水水,多站起来走走,有条件的,坐半小时站半小时
一直坐着真的毁腰背
Reply to [pid=590507418,30758170,1]Reply[/pid] Post by [uid=38497496]Noirsoul[/uid] (2022-02-21 11:01)
好的,我多提醒她[s:ac:赞同]
Reply to [pid=590513307,30758170,1]Reply[/pid] Post by [uid=38315343]辐射中毒[/uid] (2022-02-21 11:20)
推荐什么茶?
红茶,绿茶,还是花茶什么的?
其实白水就行
本来身体就该休息排毒的时间,你喝什么“有营养”的东西都是再给身体加负担吧
[quote][pid=590550366,30758170,1]Reply[/pid] Post by [uid=6196524]owenduo[/uid] (2022-02-21 13:45):
其实白水就行
本来身体就该休息排毒的时间,你喝什么“有营养”的东西都是再给身体加负担吧[/quote]说的有理,问题是这样不就成了多喝热水嘛[s:ac:瞎]
其实白水最好,不过白水喝多了不太好下口,所以我都是泡的淡红茶,有一点茶味但又不浓,方便多喝[s:ac:茶]
泡水与其说是有益健康,不如说是舒缓压力。只要不摄入能量,喜欢喝啥就泡点啥。