[生活]教教我如何走出舒适区好不好

明天就回学校了，8个月的寒假让我在舒适区里沉沦得死死的。今天失眠得厉害。
是悲观主义者。有一个很不好相处的室友，寝室气氛糟糕有如臭水沟。学校条件很差。学校够上末流211但是离家很远，离本省同样水平的大学只差一分。学校的教学质量还可以，但是我学不明白。
我感觉我是在舒适区待太久了。面对这些困难明明刚刚大一的时候还很适应，这开学大二了反而开始烦恼了，甚至有些怀疑自己的价值。
想变好，变优秀，但畏缩社恐，不敢主动找老师混实验室，不敢跟优秀的学长学姐搭伙参加比赛。明明这么胆小却还是不想把大学混过去。
想未来能找到工作(是阴间专业生化环材之一)，想喂饱自己不要让父母压力太大。害怕未来饿死街头。
想法很多，却觉得自己做不到，缺乏热情，缺乏坚定。
骂骂我也好。我不想继续逃避。