想与蛋蛋睡觉觉
2022-08-11T23:59:04+00:00
用眼过度，眼睛疼头疼肚子疼看东西看不清，昨天到家敷完毛巾才八点就睡了，半夜12点又疼又饿，起来煮点东西吃，折腾到四点才睡着
百度就少用电脑多做眼保健操，一天到晚盯显示屏的老哥们有没有什么好办法[s:ac:晕]
眼药水，叶黄素，护眼仪什么的有没有用啊
百度就少用电脑多做眼保健操，一天到晚盯显示屏的老哥们有没有什么好办法[s:ac:晕]
眼药水，叶黄素，护眼仪什么的有没有用啊
老哥们平时怎么保护眼睛的
Binz
没别的好办法，就是每两个小时去打个水，站起来动一动，茶水间休息一下，看看窗外。
Asset7132
换个好显示器[s:ac:闪光]
chillypood
显示器亮度和对比度调低点，还有win10有夜间模式可以打开
ramz.
多晒太阳，家里灯光要亮，我原来手术在家三个月，家里灯暗了点，手机看久了眼睛难受的要命，后来出门就受不了外面的阳光 眼睛又涩又干 睁不开眼 适应了好久 现在在家就把灯全打开
dcydrmn
每工作一小时就远眺一下窗外
♠ ℝ𝕒𝕡𝕚𝕕𝔻𝕖𝕒𝕕𝔼𝕪𝕖 ♠
看个把小时之后看下窗外远景，眼睛远近都看的话没那么疲累的。
jz681
显示器亮度对比度调低
多摸鱼尿尿看风景
多摸鱼尿尿看风景
Tracker.io
少看小说
C4llum
别做眼保健操
BattleJesus
最近工作事情太多，用眼过度，眼睛酸涩肿胀，继而引发眼球后部神经疼，去医院看了看，开了玻璃酸钠滴眼液、谷维素片、维生素B，感觉症状有缓解。
对眼睛刺激最大的，我感觉是看了一天屏幕后的晚上看手机，现在看一天屏幕，看手机时间降下来后，眼睛也不会那么难受。
对眼睛刺激最大的，我感觉是看了一天屏幕后的晚上看手机，现在看一天屏幕，看手机时间降下来后，眼睛也不会那么难受。