没精神怎么办？有没有大佬有什么好法子

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虽然人和人不能一概而论，但是六个小时也太少了吧晕
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运动zsbd
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+ by [老是被封的我] (undefined)

昨天睡了6个多小时吧还是好困，戒色也一个多月了，还是没什么精力，怎么办

再多睡会儿吧，另外有时间的话运动运动
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早起放点重金属
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+ by [战斧tanker] (undefined)

早起放点重金属

?啊？晕

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