如何克制自己买饮料的冲动

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Aquah

2021-05-26T06:37:41+00:00

RT，以前上学的时候总是冬天带个保温杯，夏天带个运动水瓶。虽然家里的生活费也不算少，但平时不怎么花钱买饮料(除非刚上完体育课，打完球)
毕业之后感觉越来越经常买饮料了。一方面是不想带水杯(塞在包旁边麻烦且要洗)，另一方面饮料好喝(虽然我知道不太健康)
发现自己在饮料上的开销越来越多了，有时一天的开销都够一顿饭了，有没有老哥老姐们出出主意如何克制一下，谢谢
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frosch

你这是饮料当水喝了啊[s:ac:晕]
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Szymonom

这怎么克制，平时都喝白开水，偶尔想喝了，买一件慢慢喝，或者一瓶，
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Alezura

选择无糖饮料[s:ac:闪光]
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CoOkOo

健身咯[s:ac:呆]会对高油高糖产生厌恶感
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Kazakkii

喝黑咖，还是那种很浓的，喝完就不想喝别的了
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Law

带泡腾片，然后只用买水就可以了[s:ac:哭笑]
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SnapZ/Lathanuel

把矿泉水也归类为饮料。
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Killme2008

多喝硬水，多吃豆腐菠菜，多喝饮料
等你结石过一次，你下半辈子看到饮料就想吐[s:a2:你看看你]
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white_cat

买几大箱回家放着,就不会有这种冲动了[s:ac:goodjob]
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Pelly

我试过
中途买的无糖快乐水
现在买的矿泉水……

只要是在冰箱里拿出来的我都可以当是饮料了……[s:ac:哭笑]
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DoomantiaSeven (EU)

把高糖换成低糖无糖，我就是喝白水就很难受，之前奶茶可乐果汁。现在乌龙茶零度偶尔低糖维他无糖奶茶过瘾。

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