DARRICK23
2022-04-21T03:58:27+00:00
腰突了[s:ac:晕] 手腕有时也不适可能会是腱鞘炎
希望就此能戒掉游戏吧，撞到南墙了
nhuudle
多运动，好了继续玩
JaydeNN
睡觉把大腿垫高
能舒服点
能舒服点
K0F
玩点老年人游戏就绝对不会出这种问题。
Crunch_Ken
兄弟啊！就算你不爱玩游戏，你还会躺着坐！每天多走走跑跑练练核心呀！
höllöw
游戏不是罪魁祸首，缺乏锻炼才是
gravity
买主机吧 可以躺着用手柄玩
Hezz._
俺也一样，还老出汗，传统手艺也得戒掉[s:ac:晕]
G3nIuS
锻炼与游戏不冲突啊，我都是打个把小时，去练个十几分钟
Sharst
劳逸结合，升级装备
游戏还是要玩的，但是需要同等时间的运动来中和就坐带来的伤害
游戏还是要玩的，但是需要同等时间的运动来中和就坐带来的伤害
Undertaker
脊椎问题本质都是因为肌肉强度不够和姿势不对而且是同时长期的
DARRICK23
[quote][pid=606649774,31674595,1]Reply[/pid] Post by [uid=3147746]继续暧昧[/uid] (2022-04-28 12:08):
兄弟啊！就算你不爱玩游戏，你还会躺着坐！每天多走走跑跑练练核心呀！[/quote]一周也能健身3到4次，177体重141斤[s:ac:晕]可能其他时候动的太少了吧
兄弟啊！就算你不爱玩游戏，你还会躺着坐！每天多走走跑跑练练核心呀！[/quote]一周也能健身3到4次，177体重141斤[s:ac:晕]可能其他时候动的太少了吧
DARRICK23
[quote][pid=606650285,31674595,1]Reply[/pid] Post by [uid=15405471]s0005566502[/uid] (2022-04-28 12:10):
俺也一样，还老出汗，传统手艺也得戒掉[s:ac:晕][/quote]各种叠buff了属于是[s:ac:茶][s:ac:茶]熬夜抽烟喝酒
俺也一样，还老出汗，传统手艺也得戒掉[s:ac:晕][/quote]各种叠buff了属于是[s:ac:茶][s:ac:茶]熬夜抽烟喝酒
Jus
别搞器械，别搞器械，游自由泳，不会就看视频学
DARRICK23
[quote][pid=606650570,31674595,1]Reply[/pid] Post by [uid=42038776]图样图奈无[/uid] (2022-04-28 12:11):
脊椎问题本质都是因为肌肉强度不够和姿势不对而且是同时长期的[/quote]电竞椅的靠背一点用没有嘛[s:ac:晕] 前阵因为离得太远还垫了个软趴趴的抱枕，真的迷了
脊椎问题本质都是因为肌肉强度不够和姿势不对而且是同时长期的[/quote]电竞椅的靠背一点用没有嘛[s:ac:晕] 前阵因为离得太远还垫了个软趴趴的抱枕，真的迷了
ronn_.
买个游戏舱吧
垫好腰部半躺着玩
垫好腰部半躺着玩
Aladdin_MF
[s:ac:哭笑]不要慌，有人手脚不能动用嘴巴都能玩儿游戏
DARRICK23
[quote][pid=606652371,31674595,1]Reply[/pid] Post by [uid=42218133]无殇大雅1994[/uid] (2022-04-28 12:17):
[s:ac:哭笑]不要慌，有人手脚不能动用嘴巴都能玩儿游戏[/quote]那人家能叫乐观[s:ac:晕][s:ac:晕] 我只能叫种什么因得什么果了
[s:ac:哭笑]不要慌，有人手脚不能动用嘴巴都能玩儿游戏[/quote]那人家能叫乐观[s:ac:晕][s:ac:晕] 我只能叫种什么因得什么果了
フレンチトースト🦆
用脚试试[s:ac:茶]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202204/28/-7Q17q-1cubZ2oT1kS8c-9l.gif[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202204/28/-7Q17q-1cubZ2oT1kS8c-9l.gif[/img]
DARRICK23
[quote][pid=606649324,31674595,1]Reply[/pid] Post by [uid=1331397]xiazhihan[/uid] (2022-04-28 12:06):
多运动，好了继续玩[/quote]离谱就[s:ac:晕][s:ac:晕]玩健身环是吧
多运动，好了继续玩[/quote]离谱就[s:ac:晕][s:ac:晕]玩健身环是吧