不敢乱买鞋子了,似乎是新鞋子太高导致盆骨前倾腰痛

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хускары долбаебы

2022-08-05T03:06:01+00:00

看泥潭提到爆沫se性价比高,在618买了双,7月才拿出来穿,7月底腰开始酸痛,站直深呼吸啥的都没什么感觉,用手按压找到是在盆骨上面地方有痛感,躺平的时候大腿也有种酸累的感觉。[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_21.png[/img]
我自己上班经常久坐,下班喜欢打游戏,又缺乏运动。可能和我自己平时的习惯也有关系,但是这么多年都没什么问题。前几天看到老鞋子突然想起来会不会是和新鞋子有关系,不穿了以后感觉症状好了好多。[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_23.png[/img]
一开始最疼的那两天蹲下穿鞋都痛,不敢搬重点的东西,坐下都感觉痛。现在已经好了很多了,敢下蹲敢搬东西。
把这事跟我一个朋友讲,他看了我的新鞋子后直摇头,他是读高中的时候就腰椎间盘突出看过医生,现在都是穿板鞋或者低比较平的鞋子,也算验证了我的猜想[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_21.png[/img]
老鞋子是快两年的亚瑟士,网破了,新鞋子不敢穿了,打算重新买
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202208/13/fuQ2q-49d3X10Za2T3cS2bc-334.jpeg[/img]
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Jittery

前后高度差太多了?
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Blooddrunk

那穿高跟鞋的咋办? 那日常内增高的郭敬明的盆骨不得倾到别人脸上去?
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Интељектуалац Џемиљи Драгуљи

???????

这鞋能引起骨盆前倾?那全世界女性不都得骨盆前倾了????
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StarblazerOP

这跟起码6厘米了吧?
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[quote][pid=631968875,33051385,1]Reply[/pid] Post by [uid=60237880]起名苦手[/uid] (2022-08-13 11:16):
前后高度差太多了?[/quote]应该是吧,加上我自己平时缺锻炼,毛病就来了
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derekghettokid

应该不是骨盆前倾的问题吧[s:ac:晕]
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jazzified 🧡

没问题的,楼主想多了,穿鞋子就能骨盆前倾
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[quote][pid=631970357,33051385,1]Reply[/pid] Post by [uid=62381017]衛wwwww[/uid] (2022-08-13 11:23):
应该不是骨盆前倾的问题吧[s:ac:晕][/quote]本来想去看医生的,现在好了很多,感觉没必要去看了,朋友提醒我平时多锻炼,像吊单杠这样的[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
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Creme

请找自身原因,别动不动就怪别人,这鞋子又不是只有你一个人穿
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minix

这么一点鞋子不可能导致这种问题,还是从平常生活体态入手吧
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4Ever Young

[s:ac:哭笑]你拿踩不动的eva和爆米花比。。。。
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[quote][pid=631971168,33051385,1]Reply[/pid] Post by [uid=2189747]我的航海日志[/uid] (2022-08-13 11:26):
这么一点鞋子不可能导致这种问题,还是从平常生活体态入手吧[/quote]换个说法就是我不能穿太高的鞋,以后会自己避雷的[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
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Paulayylmao

骨盆前倾一般而言都是腹肌无力,同理可推背肌会越来越虚弱。
建议健身房走起,核心力量加强点儿。
我一同学坐久了,腰间盘突出。
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Ugly_J3st3r

鞋底前后落差高确实会增加受伤风险,不过现在鞋圈风气就是这样,反正出了问题都是人的问题,这么多人穿同样的鞋怎么就你不行。

自信点,就是鞋不行。
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painn

光是因为穿鞋就骨盆前倾不太可能,主要应该还是久坐和站立姿势不对
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Ugly_J3st3r

这个视频讲的比较清楚
[吃人的| 球鞋“ 缓 震 科 技 ”-哔哩哔哩] [url]https://b23.tv/aQvEH72[/url]
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s.heng

亚瑟士的鞋太专业了,压马路只能是最低端的款式,就是那种鞋垫都是粘在鞋底上的,脚后跟没有稳定的那种。
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TheHawaiiandude

[s:ac:茶]这鞋后面偏厚,适合大体重的慢跑,体重轻的通勤用,可能脚踝那会不舒服。骨盆前倾单纯是核心锻炼的少,你还是多运动吧
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[quote][pid=631981996,33051385,1]Reply[/pid] Post by [uid=60236171]火烧毛领子[/uid] (2022-08-13 12:15):
光是因为穿鞋就骨盆前倾不太可能,主要应该还是久坐和站立姿势不对[/quote]盆骨前倾可能是我乱用名词了,但是确实是鞋子影响下引发腰酸吧,现在换了鞋子已经自己恢复快好了[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_21.png[/img]