Alter
2022-01-14T07:11:22+00:00
[quote] BMI ，即body mass index，身体质量指数[/quote]反应人的胖瘦情况，一般18-24比较正常，亚洲人身材常见21-24
我BMI26了
算法：体重除以(身高的平方)，均采用国际单位制
例如(这里是单向联动部分：[url]https://ngabbs.com/read.php?tid=30325986[/url]，帖子里有很多不明白概念的)：
假定身高170(1.7米)，体重173(86.5千克)，算出来差不多就是30。
173/2/1.7/1.7=29.93079585
算了算22.91 松了一口气[s:a2:jojo立3]
[quote][pid=582472404,30326366,1]Reply[/pid] Post by [uid=8073195]love2541[/uid] (2022-01-18 15:18):
讲道理，我觉得还是体脂率比较准，毕竟肌肉重一些，[/quote]嗯是的，但考虑到本潭大部分也都是学生或者社畜，这个数字足够描述了。
会在乎体脂率的一般也不会有身材方面的顾虑(身高爹妈给的，没办法)。
我181cm，93kg，暂时脏增肌有大概24%的体脂。。。。最轻的时候85kg有腹肌轮廓了。
就这样，我算出来才28.4.。。。。
我擦。。。。那30的得多胖了。。。？
不过这个BMI的确不适合健身人去，我85kg的时候BMI是25.9,
[s:a2:yes][s:a2:yes]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202201/18/-4qiozQ7i87-6602KlT1kSg3-h0.jpeg[/img]
不要吧bmi的标准当圣经
18绝对是麻杆 24绝对是中重坦
不健身的正常人在20-22这个区间才算相对正常
[quote][tid=30326366]Topic[/tid] Post by [uid=417742]malevolence[/uid] (2022-01-18 15:14):
反应人的胖瘦情况，一般18-24比较正常，亚洲人身材常见21-24
我BMI26了
算法：体重除以(身高的平方)，均采用国际单位制
例如(这里是联动部分)：
假定身高170(1.7米)，体重173(86.5千克)，算出来差不多就是30。
173/2/1.7/1.7=29.93079585[/quote]再给你补充下，请考虑下骨骼大小。。。还有肉长错地方的情况[s:ac:哭笑]
[quote][pid=582473295,30326366,1]Reply[/pid] Post by [uid=5421129]sared[/uid] (2022-01-18 15:21):
我181cm，93kg，暂时脏增肌有大概24%的体脂。。。。最轻的时候85kg有腹肌轮廓了。
就这样，我算出来才28.4.。。。。
我擦。。。。那30的得多胖了。。。？
不过这个BMI的确不适合健身人去，我85kg的时候BMI是25.9,[/quote]健身的真不能算这个，肌肉太重了。
这个就是我这种弱鸡普通人看看就好，看大二如果有标注身高体重心里默算一下能了解体型。
这个亚洲21_24哪来的瞎编 没必要挽尊 18到24就是正常 我快30了21.x 难道我瘦猴了[s:ac:喘]
[quote][pid=582473681,30326366,1]Reply[/pid] Post by [uid=42382424]Zanah[/uid] (2022-01-18 15:22):
再给你补充下，请考虑下骨骼大小。。。还有肉长错地方的情况[s:ac:哭笑][/quote]骨骼偏差非常小的，正常人甚至差不出去500g。
肉长错地方，这种情况除开基因过分优异，大部分女孩子胸大肩必宽，不然体态驼背特别难看，而相对的她其他地方可能会不那么胖。
我的建议是看一下身高和腰围 就可以了 BMI JB用都没
[quote][pid=582473849,30326366,1]Reply[/pid] Post by [uid=417742]malevolence[/uid] (2022-01-18 15:23):
健身的真不能算这个，肌肉太重了。
这个就是我这种弱鸡普通人看看就好，看大二如果有标注身高体重心里默算一下能了解体型。[/quote]BMI原本就有备注不适用于健身人群和体力劳动者。。。
不过普通人看BMI完全没问题。[s:a2:doge]
就我现在这个身型和我公司一个75kg的182哥们走一起，同事都不相信我居然有90kg+[s:a2:冷笑]
这个只能告诉你是不是麻杆和肥猪，对于正常人的描述非常不准确
[quote][pid=582474009,30326366,1]Reply[/pid] Post by [uid=60109688]zzz0718[/uid] (2022-01-18 15:24):
这个亚洲21_24哪来的瞎编 没必要挽尊 18到24就是正常 我快30了21.x 难道我瘦猴了[s:ac:喘][/quote][s:ac:瞎]我刚工作的时候是20.5，30岁差不多是24，又过了几年现在26…
不注重锻炼是这样的，哎[s:ac:晕]