soiled
2021-07-22T15:58:08+00:00
才发现已经这么吃了半个月了
没啥胃口，饿了就吃一个核桃，再饿了又吃
还挺管饱…
我也没体重秤，我这么吃个半年会不会瘦点？
[quote][tid=27768470]Topic[/tid] Post by [uid=42688976]任天堂就是世界的猪仔[/uid] (2021-07-26 00:02):
才发现已经这么吃了半个月了
没啥胃口，饿了就吃一个核桃，再饿了又吃
还挺管饱…
我也没体重秤，我这么吃个半年会不会瘦点？[/quote]吃半描不进医院我是不信的
[quote][pid=535453225,27768470,1]Reply[/pid] Post by [uid=42955425]他在时间门外[/uid] (2021-07-26 00:10):
吃半描不进医院我是不信的[/quote]就晚餐 没啥事的
其实3个核桃换成 3个白水煮蛋 加水煮西蓝花 说不定更好。
[quote][pid=535453703,27768470,1]Reply[/pid] Post by [uid=60386832]明媚少女[/uid] (2021-07-26 00:12):
就晚餐 没啥事的
其实3个核桃换成 3个白水煮蛋 加水煮西蓝花 说不定更好。[/quote]这个不用煮，直接吃方便啊
会的，连人带盒7斤。[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
为什么不喝6个核桃[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
身体会启动应急机制，大量储水同时会抓住一切机会囤积脂肪
短期内会瘦，一旦结束会迅速反弹，还有可能营养不良
这种减下来，后面会反弹特别猛吧[s:ac:晕]而且楼主不会累吗，我也试过节食减肥，结果那段时间特别没精神
人一天瘫着啥都不干会消耗2000左右千卡
一颗核桃差不多40千卡
热量差达到7000千卡的时候消耗一公斤脂肪
但这不是应用题，按你这个吃法应该一个礼拜左右就该进医院了
哦，只是晚餐
那要看你早中餐吃的啥了
乔布斯挺喜欢坚果当主食的，胰腺癌早早的上了西方极乐
[quote][pid=535458579,27768470,1]Reply[/pid] Post by [uid=8434422]ztcztc1[/uid] (2021-07-26 00:35):
为什么是核桃[s:ac:晕][/quote]核桃没有炒过，属于很健康的干果啊