每天一杯黑咖啡对身体有影响吗

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Duke_of_Sporks

2021-12-10T03:53:04+00:00

习惯了每天下午一杯咖啡,黑咖啡,无糖的那种,不喝的话一下午没精神,今天有人告诉我说常年喝咖啡会导致骨质酥松,我也在网上查了查,说是大量喝咖啡的确会导致骨质疏松,我一天一杯算不算大量[s:ac:呆]
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Hemp Clone

百度什么是大量
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끝.

咖啡茶都伤胃[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
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Pyroblivion

咖啡成瘾症呗,
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Hiqpie

改喝用高钙牛奶冲的拿铁[s:ac:哭笑]
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HexRock

比和碳酸饮料强,0糖可乐都有人当水喝 你每天就一杯黑咖啡怕啥。 每天一杯速溶我觉得都没啥问题[s:ac:blink]
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Blooted

每天早起一杯喝了一个月之后眼皮子开始不分时间、不受控制的跳动,每次十几秒、每天三四次,停了之后就好了
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MykelNeiD

容易钙质流失?
加点牛奶或者多摄取点高钙的食物
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但是黑咖啡可以降低心脑血管疾病概率,还因为利尿,可以降低泌尿系统相关癌症概率,都是有学术论文可查的,所以你不亏
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不算 没事
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普通水杯的量应该没问题
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有,喝咖啡容易上厕所,利尿
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𝓢𝓞𝓢𝓐

一天一升黑咖啡感觉都不是问题,你这一杯根本不算啥。
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鋒鋒

可以防便秘[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
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JulianH

皮肤会变黑 会变成尼个
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AweSam

如果是星巴克美式那种大杯的一杯,你又没有特殊疾病,有益无害。
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J4D3

只要不是成吨成吨的罐,好处多余坏处,放心吧
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R0UT

每天两杯以内都没问题 不过我没仔细看容量是多少
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ExeL1123

[quote][pid=573394442,29842492,1]Reply[/pid] Post by [uid=41488051]张什么什么来着[/uid] (2021-12-14 12:01):
每天早起一杯喝了一个月之后眼皮子开始不分时间、不受控制的跳动,每次十几秒、每天三四次,停了之后就好了[/quote]老哥,我也有,但是我是因为用冷水洗脸,不用冷水洗脸就好了
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arandomfatboi

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202112/14/-7Q2p-hwygZbT3cSle-sg.jpg[/img]
yyds一滴糖都没有!