一瓶特仑苏,六个核桃,杏仁露,哪个更有营养

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牛奶和豆浆伯仲之间,其他都是弟弟
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Lain

[quote][pid=499496143,25865737,1]Reply[/pid] Post by [uid=38730381]jackmanc[/uid] (2021-03-11 21:13):

国内的稀水奶蛋白质太少了而且贵除非你需要牛奶来补钙,家里做浓豆浆比国内牛奶营养,大豆是植物里的少有的完全蛋白而且蛋白质含量差不多40%[/quote]特仑苏3.6g/100g不低了
国外奶又不是个个4.0
3.3也不少
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Birdmin

牛奶,其它都是饮料
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现代人不缺营养 只有营养过剩
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JackWong

你说的这个营养,包不包括糖?
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RumuR

在没有看到杏仁露之前,我认真思考了半秒钟牛奶和核桃哪个有营养
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看蛋白质含量
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谁糖少谁就更有营养[s:ac:blink]
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[quote][pid=499484502,25865737,1]Reply[/pid] Post by [uid=42924933]FingleVon[/uid] (2021-03-11 20:13):

在没有看到杏仁露之前,我认真思考了半秒钟牛奶和核桃哪个有营养[/quote]六个核桃里面也没核桃啊[s:ac:哭笑]
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Reply to [pid=499485813,25865737,1]Reply[/pid] Post by [uid=36961254]Jaalee[/uid] (2021-03-11 20:20)我以为真的是拿六个 核桃 来比[s:ac:哭笑]
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想起了一个梗:三个男人洗澡
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国内的稀水奶蛋白质太少了而且贵除非你需要牛奶来补钙,家里做浓豆浆比国内牛奶营养,大豆是植物里的少有的完全蛋白而且蛋白质含量差不多40%
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[quote][pid=499484502,25865737,1]Reply[/pid] Post by [uid=42924933]FingleVon[/uid] (2021-03-11 20:13):

在没有看到杏仁露之前,我认真思考了半秒钟牛奶和核桃哪个有营养[/quote]看完了我还是以为是牛奶比核桃比杏仁奶[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
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[quote][pid=499496143,25865737,1]Reply[/pid] Post by [uid=38730381]jackmanc[/uid] (2021-03-11 21:13):

国内的稀水奶蛋白质太少了而且贵除非你需要牛奶来补钙,家里做浓豆浆比国内牛奶营养,大豆是植物里的少有的完全蛋白而且蛋白质含量差不多40%[/quote]特仑苏3.6的蛋白质已经算是中上的奶了,另外两个,六个核桃每听核桃的成本是0.25元,[s:ac:哭笑]
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goboblin

都没营养,不如吃块肉。