请教一下自动关机故障排查

最近电脑自动关机了两次。第一次大概两周前玩游戏，硬件基本处于满载状态，自动关机。关机后按开关开不了机，然后拆开机箱里面很热，有股焦味，随便把内存显卡拔下再插上，又把插板换了个插口后正常开机了。今天又自动关机了一次，这次电脑基本是处于待机装备，后台挂了个不怎么吃配置的老游戏。关机后依然不能第一时间开机，和上次一样，拆开机箱弄弄(这次没焦味)，换了个插口又能开机了。

现在不知道到底是电源问题还是插板问题，因为两次都忘了第一时间单独换插口排查。电源是酷冷至尊v550用了快4年，插板的话用的时间倒是非常久了。个人对比下来插板出问题的几率比较大，但是第一次关机机箱里的焦味感觉又像是电源哪个地方烧了。

有大佬能帮忙指导下吗？