babatunde
2022-03-30T12:10:47+00:00
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202204/03/-7Q8mmw-a3w5Z2cT3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img]
一周了，还这么肿，医生说也没啥大问题，也没啥好办法，要给我开云南白药喷雾，但是据说这是智商税，我就没要
[quote][tid=31335326]Topic[/tid] Post by [uid=63128455]深情却已湮没[/uid] (2022-04-03 20:14):
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一周了，还这么肿，医生说也没啥大问题，也没啥好办法，要给我开云南白药喷雾，但是据说这是智商税，我就没要[/quote]艹，这大猪jio，给我看饿了。
扭到的话，注意恢复期间别再受伤，防止习惯性扭伤
云南白药挺好用的[s:ac:汗]医生的话你都不听那论坛说啥你就信吗
关节一般半个月吧，先冰敷，等内出血止住了就热敷，头几天痛得厉害可以吃点止痛药，把家里长辈治腰痛的那种热疗仪翻出来多用用。
这个大概只能等[s:ac:晕]上次崴脚淤血冲头把我搞晕了。还是吃好喝好吧
淤血消肿一般半个月有明显改善 韧带还是有伤的话另算
和我一样。我大概肿了一周多才消下去 现在差不多2周了还是小小一块
安心养着吧 之后底下会有黑色瘀血
[quote][pid=600462949,31335326,1]Reply[/pid] Post by [uid=392217]shandajh[/uid] (2022-04-03 20:19):
关节一般半个月吧，先冰敷，等内出血止住了就热敷，头几天痛得厉害可以吃点止痛药，把家里长辈治腰痛的那种热疗仪翻出来多用用。[/quote]吃什么止疼药
实际经历过的告诉你，伤筋动骨一百天，古人的总结诚不欺我。
我同事之前踩空扭到脚
拄了三个月拐
半年后差不多好了，但还是不敢剧烈运动