有没有把现代健身理论用于炼体的小说？

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Dirtti

好像在抖音上看过一个穿越成诸葛亮健身练五禽戏的
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聯邦調查局

多吃肉，举石锁，跑步跳绳
在修仙炼体面前有点拉啊。
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倒是想知道，有没有到古代，推广现代健身体系的
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级别差太多了
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Shаi

[s:ac:哭笑]玄幻科幻修仙？哪有篇幅给你写锻体过程

几十章直接脱离玩肉体的阶段了好吧

而且玄幻修仙是玩药浴和功法的 科幻直接搞改造了

你在土院子里街健有毛用
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Evileyes

请问现代健身怎么练能让一个碳基生物一拳爆星？
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skye

你健身得太多也不会让肌肉变得比石头硬……
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~Hikari~

[quote][pid=623699290,32609674,1]Reply[/pid] Post by [uid=62284658]秋雨梧桐晚六点[/uid] (2022-07-08 21:06):

多吃肉，举石锁，跑步跳绳
在修仙炼体面前有点拉啊。[/quote]但思路可以借鉴
大重量比小重量力竭更容易出肌肉→猛干难度高的副本比闭关修炼升级的快
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玄幻修仙为啥还要用现代健身知识
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永恆之冰心

在没有内力等神秘力量的情况下，感觉现代健身理论就是最好的炼体功法
但是小说中炼体一般都是用斗气或者内力去滋养肉体
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BloodyRafael

[quote][tid=32609674]Topic[/tid] Post by [uid=62902957]临渊无惑[/uid] (2022-07-08 20:52):

玄幻修仙科幻都可以
最近看的基本炼体相关的小说基本都很少写强化的细节的
都是用的很玄幻的过程，没有体现出身体逐渐被强化的过程。[/quote]现代健身就是练到罗尼的程度也就一把匕首一桶完事的水平 在玄幻小说里有啥用
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Hans

[甄嬛：皇上萨日朗！！！-哔哩哔哩] [url]https://b23.tv/LYC8iwl[/url]
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Aiku

练筋骨力和练死肌肉的能一样吗
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kronix

现代意识指导古代的倒是有，曾经看过一个穿明的，万历年间，广收灾民小孩，从娃娃抓起提供大量肉蛋奶，辅以现代意识指导健身，练出一只千人队，个个身高一米九体重一百三四十公斤，穿双层甲，挥重武器，巷战无敌，各自以一当百
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Mommy Wall

印象中见过不少，但都是一本正经扯淡的。
你都走炼体前期追求一人搬山、后期直接一人爆星了，还搁这现健身，自己的肉体都菜成这样了，还妄图用自己的理论教学大佬。[s:pg:转身]
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asyn

别人一来就是洗骨，骨头强化，肉都是新长出来的。练毛
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SpicyPotato

我觉得炼体本质上还是炼气

比如你一拳打出去，你的拳头那么大威力，按炼体的说法是肉体强而不是真气或者别的什么东西强的话，那这个相对的力从脚上出去之后没东西可以支撑得住啊，地面地板什么的早碎成渣了

所以炼体除了练肉体还要练出一个无形的地板或者支撑的东西，让身体能发力才行

纯脑洞大开胡言乱语，欢迎讨论
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鄒固廷大帥哥

[quote][pid=623699467,32609674,1]Reply[/pid] Post by [uid=340405]bwfire[/uid] (2022-07-08 21:07):

倒是想知道，有没有到古代，推广现代健身体系的[/quote]营养和时间是一切的基础，能把这两样搞定的现代人都没那么多，何况古代
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¿laytboi

《体修之祖》
主角穿越前，异界只有凡人阶段的横练硬功，最多只能匹敌练气中期左右的修士。主角在地球时是健身大佬，穿越异界后，主角一边升级，一边参考健身与解剖学知识，以及异界的种种功法，开创全新的的体修功法。
(主角开创的体修体系，战斗方式更像是其他小说的体法双修，以肌肉，血液，内脏，骨骼储存法力)

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