[生活] 有没有用过颈椎牵引器的

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tonka

最好的颈椎放松是放风筝
最好的腰椎放松是吊单杠
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Raisriel

你换个枕头比这玩意有用多了，颈椎最需要矫正的时候其实是睡觉 平时注意姿势就行没必要牵引，另外颈椎疼别去瞎几把按摩，越按越完蛋。
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tekvi

去医院康复科，医生会给你建议，自己别乱搞

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