新冠感染后的每日身体状况记录以及一些注意事项。

前提摘要:我注射过疫苗，有抗体，出国后感染了新冠。详情请移步上个帖子。

疫苗很重要，他不是保证你不感染的，是保证你不恶化到重症的。请明白这个原理。所以一定做好防护

希望能对海外的侨胞们提供点经验。
国内很安全。

额外说明下为什么没去做核酸检测，就敢确认是新冠的原因。 以及我为什么不去做核酸检测
我第一次来这个新国家，所以身份相关的税号之类全部没有申请下来。这是一个很漫长的过程。另外现在封城出门需要打通行证，通行证需要税号，还有出行只能打车。但我自己又是高度疑似感染，会对他人造成伤害。
3.19号员工发给我核酸检测报告呈阳性。他在3.16号就开始请假了。
因为我要求所有员工，出现任何一项类似感染的前提下，禁止前来上班，一经发现直接辞退(不这么严格员工会欺骗你)并且免费报销核酸检测费用，折和人民币大约150。并额外给14天的基础生活费。
我跟这个员工每天同吃同工。
在他确诊后的第三天 也就是
3.22号下午出现了剧烈头疼，低烧，腿酸，无力，鼻塞，咳嗽，呼吸略微急促等症状。当天就开始分批饮用大量温水，总计约2.5升。以及间隔6小时两次摄入的八颗莲花清瘟胶囊(中医黑可以另外开贴喷我)。

3.23号凌晨两点之后才模模糊糊睡着，早上起来后发现昨天的症状基本消失，但是嗅觉消失了。有些老哥在上个帖子问我感冒也会导致嗅觉丧失，我自问这么多年来感冒我从来没像这次这样完全闻不到任何气味了。味觉还在。

现在时间是
3.24号凌晨五点，肚子有点疼，轻微腹泻，其他都正常，有一点点想咳嗽，嗅觉依然没有恢复。

有几个经验提供下给大家
1.请尽快注射疫苗，疫苗至少对我来说就是让我一天症状消失的关键。
2.平时饮食高蛋白，多蔬果。我每天最少两个鸡蛋加大量瘦肉。水果和蔬菜还有vc都吃的。
3.口罩必须全程佩戴，在消杀病毒时，更换一个口罩。
4.平时大量饮水，随身携带一小瓶酒精70%-75%浓度的。
5.不幸感染请不要惊慌，家里单独隔离，通风，用过的碗筷都要酒精喷下。大小便后请在马桶里投入84药片，条件不允许请多喷点酒精。这个经验来自去年八月回国隔离期间，国内防疫的措施。因为病毒会顺着下水道飘上来。
6.尽快联系当地侨胞组织领取抗疫物资药物。
7.知道当地新冠的收治医院以及。翻译的联系方式。

另外说一个消息来源，昨天帖子里有人一直质疑我说的7个国内打完疫苗，但是出来后6个被感染新冠的事。消息来自当地华侨圈公众号，我们感染了新冠大部分都会跟当地的国人组织通报的，免得同胞受害。
借此再次重申下，疫苗不是保证你不被感染，是保证你稳定在轻症以及无症状的阶段！