[讨论] 靠挨饿减肥，大概啥时候到平台期呀？

120Kg。完全戒零食和戒饮料(什么饮料都不喝)，不吃晚饭，每天5公里走路，速度介于散步和健走中间吧。
半个月，掉了快10Kg了，身体也越来越好了。而且胃口越来越小，晚上也不饿，能保证正常工作。
就是不知道这个快速掉肉的状态会保持多久呢？

另外，怎么测自己的骨重，水分啥的，我想知道自己理论上的极限体重是多少。