不用提肛了，广大病友们，10年便秘痔疮终于找到办法了

RavenBlaze

2021-07-02T16:42:07+00:00

就是海带，多吃海带，每天吃一整匹，大概两盘凉拌海带，我是煮熟了加生抽直接吃。
告别便秘，没了便秘也就没了痔疮，那还提什么肛，干海带13块一斤，像木耳一样，泡水之后会变多，所以每天当菜吃花不了5块钱

Laeiou

可是我痛风[s:ac:晕]

NYX

提肛你以为是治痔疮的？

fredyZ27

碘摄入过量小心甲状腺出问题

シヤゼロ

告别便秘多吃果蔬就行了，没必要盯着海带吃。该提要提。

UNIVERSE/VEX

海带含碘量很高，小心过量摄入诱发碘甲亢

business cat

原理是什么？

Bluehheaven

海带吃多了容易尿酸高

slicklie25

每天一整匹吗
算了，我还是觉得提肛好，还不花钱，还蛮舒服

Saab

[s:ac:哭笑]多喝水，多吃蒜，多吃火龙果，基本就告别便秘了

真的，都是健康食品

海带倒是少吃，因为平时看同事吃海带，全是那种加辣子的，那种只会更便秘