DeathNoters
2021-05-09T06:17:19+00:00
上周做了个噩梦，梦到自己还有一年寿命，最近老回想这个事就想把Yan戒了。
9年Yan龄，一天一包的量。给自己目标是这周减少一半的量，戒着第三天，中间总会耐不住习惯车上抽上几根，但也没有突破这10根的量。但我想看有没有更好的办法，能够把这瘾彻底戒了。
曾经有一次是戒了两个月，那时候还没那么大瘾，抽了一包什么烟难吃得要命，看到就不想抽的那种，就戒掉了，后面哥们找唱k，就又续上了。
所谓戒烟就是立即一根不抽 然后几个月后闻到烟味会恶心 再然后持续吐几年黑痰直至吐清痰
你这算啥戒烟
我寻思，烟这个汉字是打不出来还是咋地？
你后面不也用了这个字了吗？废那老半天劲儿切中英文输入，不累？
现在自我阉割到这地步了，什么毛病啊[s:ac:哭笑]
[quote][pid=515062674,26705760,1]Reply[/pid] Post by [uid=282972]风行骓[/uid] (2021-05-11 14:26):
所谓戒烟就是立即一根不抽 然后几个月后闻到烟味会恶心 再然后持续吐几年黑痰直至吐清痰
你这算啥戒烟[/quote]你戒了么？
烟也不敢说？
那你戒烟卓有成效，看到这个字主动避让[s:ac:哭笑]
直接不抽，最近一段时间内那些KTV酒吧之类容易引起你吸烟欲望的地方也别去。
怕自己意志力不坚定的话
现在市面上有且仅有一种戒烟药真正有效
畅沛，真正能够让你戒烟的
辉瑞生产
其他全是骗子
话说我发小抽烟，他媳妇天天说他，某次因为抽烟吵架和我撸串说要戒烟，我立马给他送了启动装
然后这个贱人说就是过过嘴瘾，你还真当真啊
所以，很多人的戒烟就和妹子说要减肥一样
就是个仪式感，别在意
12年以前还在抽烟，结婚后被老婆强制戒了，现在9年了，已经是闻到烟味就要干呕的状态了，但是有时候心情不好了是真的会想抽一根[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
戒阉？估计挺难的吧[s:a2:doge][s:a2:doge][s:a2:doge]
我17年烟龄，某天突然想了下，觉得偷偷戒烟骗老婆她穿越了很好玩，然后就戒了。。。
大概半个月后我老婆才发现，问我怎么吃了饭没去抽烟，我一脸茫然看她“什么烟？我什么时候要抽烟了？你在梦游咩？”
然后我老婆找了半天，家里没打火机，没烟，没烟灰缸，我还在一边嘲笑她“你哪个世界线穿越过来的啊？”
结果她还真上当了，一直到晚上都处于自我怀疑穿越的状态。
所以戒烟这种事儿，瞬间戒断生理和心理上完全没难度的，主要是你要找到戒烟的乐趣，比如我就觉得对发烟的人云淡风轻的摆摆手，说一句“戒了”感觉逼格很高，心里很有自我优越感，所以很轻松就戒了。
别想着逐渐减少，戒烟就是要直接一根不抽，你只要抽了一根就不叫戒烟
[quote][pid=515063654,26705760,1]Reply[/pid] Post by [uid=15187485]wuchang18shi[/uid] (2021-05-11 14:30):
你戒了么？[/quote]我不抽烟 我在描述我爸戒烟的过程
Reply to [pid=515064688,26705760,1]Reply[/pid] Post by [uid=62291345]lovenn010[/uid] (2021-05-11 14:33)这个确实有效，但是吃这个药会觉得觉得头晕恶心，算是副作用吧，不过这药吃多了就没啥效果了。我最后还是靠自己意志力戒掉的
[s:ac:汗]烟龄4年，最高一天1.5包，减量是戒不了的，这样戒只会越戒抽越多，别人督促都是假的，我就是每想抽就想我要苟命苟久一点，回忆一下第一次抽烟入肺那种恶心感和头晕感，大概2-3个月吧，就看到或者别人给也无感那种了