为什么女乒没有内卷成肌肉棒子

Father Gabe-avatar

Father Gabe

2021-08-13T06:28:42+00:00

很多女性运动员肌肉都很夸张。 但看中日两国的女乒选手虽然也有很多肌肉但看起来更像普通女孩一点。
从男乒碾压女乒来看,力量在乒乓球里也很重要呀。

女乒选手训练量也不小,为啥看起来体脂率比较高(相对于其他运动)
Zuko-avatar

Zuko

移动也很关键呀~太大的肌肉会影响敏捷的吧
Yaez_Leader-avatar

Yaez_Leader

苟官下令运动员体能考核之后

颖莎都说原来一个引体向上都做不了现在能做好几个了...
Ninjadagger-avatar

Ninjadagger

[quote][pid=541539835,28074673,1]Reply[/pid] Post by [uid=12088856]腓特烈??银色残阳[/uid] (2021-08-15 14:35):

苟官下令运动员体能考核之后

陈颖莎都说原来一个引体向上都做不了现在能做好几个了...[/quote]陈梦和孙颖莎合体了是吧[s:ac:喷]
Yaez_Leader-avatar

Yaez_Leader

[quote][pid=541540147,28074673,1]Reply[/pid] Post by [uid=4753397]inturn[/uid] (2021-08-15 14:36):

陈梦和孙颖莎合体了是吧[s:ac:喷][/quote]...不好意思记错名了...
light0515177_YT-avatar

light0515177_YT

肌肉超量恢复需要睾丸
Retrority-avatar

Retrority

因为乒乓球这项运动再怎么谈一力降十会,也还是要讲究一定的速度(不只是球速和跑速,还包括转身和手上的细节)以及灵巧性的,国乒女的不说,男的也没几个筋肉壮汉啊(梁靖崑:你礼貌吗?)
另一方面来说,国乒一直是有自己的体测的,只是内容没那么全面(比如女队就不怎么强调男生主玩的引体),身体巅峰状态的张继科和许昕甚至百米能跑进十二三秒。这也是那次苟局搞体测在很多项目上翻天覆地,在国乒这里却没啥大水花的原因。
Thex2477-avatar

Thex2477

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202108/15/-b756Qj6g-jgxqZ17T3cSwi-qi.jpg.medium.jpg[/img]

看看冠军的腹肌,今天还上了热搜
Depurage-avatar

Depurage

女运动员没什么特别夸张的吧,除非体重级别项目为了减体重脂肪少显得肌肉比较突出
除了玩健美的,正常运动都是得点敏捷的,不会有什么太夸张的肌肉,军神那种在健美圈里也不能算顶流,毕竟不是以肌肉肥硕要求的
SirLoinTheTender-avatar

SirLoinTheTender

女性不用药物,很难长出明显的肌肉,
713.p4blo-avatar

713.p4blo

女生要练成筋肉人要做大量无氧,有那个时间精力还不如提高一下技术
Prxxzy-avatar

Prxxzy

还是需要技巧的
Sneblis-avatar

Sneblis

光会发死力可不行
速度,落点,旋转,弧线都是和力量都是同等重要的。
Daniel B-avatar

Daniel B

她们能做引体向上,平板支撑一做就是几分钟,还是比普通女孩强很多的
Lake Panzer-avatar

Lake Panzer

正常训练肌肉量会多,体型变得匀称,但也不会变成浑身肌肉的[s:ac:哭笑]
哪怕是军神在身体放松的状态看起来也是壮实的程度
AyoStiff-avatar

AyoStiff

除了比赛期的健美没有哪个运动要求运动员把体脂降到很低[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
Weeb Lord-avatar

Weeb Lord

看看小胖的肚子[s:ac:哭笑]
KarnageOmen-avatar

KarnageOmen

乒乓球相对其他运动来说对力量要求没那么高(张继科肌肉可以,那臀腿太漂亮了)
Fraggue-avatar

Fraggue

乒乓球虽然需要力量,但是终究还是个敏捷类的运动吧
Deezull-avatar

Deezull

不知道你们有没有注意到孙颖莎露出的那一节大腿[s:ac:羞]