这次减肥,体重掉得有点怕人,4天掉了12斤??

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Pacuacho

2021-01-16T09:33:29+00:00

最近没节制体重直接窜到160,周一开始节食加上跳T25,4天掉了12斤,就算前期减肥简单掉的都是水分,12这数字也够吓人的,不会是身体出毛病了吧?以前减肥,掉10斤最少要用半个月时间。
称没毛病,当时称出160吓我一跳,从来没这么重过,称了几次反复确认的,还让我老婆娃称了下做参考。

周一称的:
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202101/21/-7Q8fis-m7cK22T1kSg0-sg.jpg.medium.jpg[/img]

刚刚跳完T25称的:
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202101/21/-7Q8fis-h573K11T1kSg0-sg.jpg.medium.jpg[/img]
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Figaro

160kg?[s:ac:喷]
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Elbelle

兄弟秤没放稳[s:ac:嘲笑]
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kai…

先看看秤有没有充满电
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Lol_

你都三百斤了,掉个十斤税不是很正常么。
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Rokua

短期急剧消瘦肝硬化起步吧
正经点说,如果之前高油高盐肉吃多了,体内的屎和水分能占很多重量
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AkA_CoLoN

t25是focus t25这个吗?
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Darksnowle

[s:a2:惊]...160kg?
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Law

不是,你这拍照的倒影也不像有300斤的样子啊
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Daydarkness-_-

160公斤?那正常
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jame

[s:a2:大哭]楼主150kg?
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Rec

推荐练练哑铃和改饮食
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Ace16

确定不是160斤?
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SpecEd

你这个要是kg那应该还算正常
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klugdog1

警惕脂肪肝[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca2a2f43.png[/img]
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KrazyMeow

160公斤拉屎都能减五斤吧[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4f51be7.png[/img]
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haqcore

T25第一个阶段是提升心扉能力,真的体型改善是第三阶段,而且你这个体重你肯定是跟着前面的谭雅做的,没那么大的运动量的
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JustSaint

这秤看来质量不错
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evanmandope

320斤

你真的是个球吧.....
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tonka

我蹲一泡屎都能瘦6斤呢,你这算啥