ImCookie8272
2021-04-03T09:54:55+00:00
玩手机习惯他已经戒了[s:a2:偷吃]
颈椎不舒服，给骨科医生表弟打电话，结果就回了一句别玩手机，他也颈椎痛！！天天给人做手术他也没办法
SirSonty
虽然我也晓得我1哪些毛病，也出了哪些毛病，但是，我还是没戒
Blue12
好椅子+显示器支架+躺着玩手机
.Blank.
有一个方法，中国乒乓球队的，用弹力带从后面拉头，锻炼后面的肌肉
Flip Floops
看黄渤的疯狂外星人里吊脑袋，应该也是缓解颈椎的
donhalt
这个好像还真没好办法
Speedyboye
我教你一个简单的办法，锻炼臂力，把手机举到和眼睛平视的地方，不弯脖子 ，这样颈椎一点不疼了。
因为你平时都是低头玩手机的 只要不低头就好好
因为你平时都是低头玩手机的 只要不低头就好好
mg(sy)²
你坐直玩手机啊..让手机和躯干平行啊z
tonka
每天下午跟我去玩这个
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202104/05/-7Q16u-7n51XeZ3wT3cS334-1qi.jpeg[/img]
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Shaggy
[quote][pid=505621859,26205695,1]Reply[/pid] Post by [uid=61851469]cylll[/uid] (2021-04-05 19:32):
我教你一个简单的办法，锻炼臂力，把手机举到和眼睛平视的地方，不弯脖子 ，这样颈椎一点不疼了。
因为你平时都是低头玩手机的 只要不低头就好好[/quote]然后就肩关节炎了[s:a2:诶嘿]
我教你一个简单的办法，锻炼臂力，把手机举到和眼睛平视的地方，不弯脖子 ，这样颈椎一点不疼了。
因为你平时都是低头玩手机的 只要不低头就好好[/quote]然后就肩关节炎了[s:a2:诶嘿]
taxif
[quote][pid=505621859,26205695,1]Reply[/pid] Post by [uid=61851469]cylll[/uid] (2021-04-05 19:32):
我教你一个简单的办法，锻炼臂力，把手机举到和眼睛平视的地方，不弯脖子 ，这样颈椎一点不疼了。
因为你平时都是低头玩手机的 只要不低头就好好[/quote]肩椎炎警告
试下挂脖子上的手机支架 手机直接otc接个无限鼠标躺着玩[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
我教你一个简单的办法，锻炼臂力，把手机举到和眼睛平视的地方，不弯脖子 ，这样颈椎一点不疼了。
因为你平时都是低头玩手机的 只要不低头就好好[/quote]肩椎炎警告
试下挂脖子上的手机支架 手机直接otc接个无限鼠标躺着玩[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
silentzzz
什么？要我不玩手机？？那还是疼死我算了
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
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henryxo
打羽毛球。