不止一次看过军神吃泡面的片段了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
这个是国家级运动员的,应该差不多。
吃得非常好,也不单调.......
[url=https://www.bilibili.com/video/BV1vE41187Cs]国家级运动员的食堂,到底都吃什么?海参自助随便吃??[/url]
吃泡面[s:a2:不明觉厉]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202107/28/-b756Q7bd5-aureK1vT3cSsg-fz.jpg.medium.jpg[/img]
[quote][pid=536377993,27813468,1]Reply[/pid] Post by [uid=41526045]空谷悠悠然[/uid] (2021-07-28 20:52):
运动员饮食应该都是单调的[/quote]去水上运动中心蹭过一顿,日常海鲜牛肉自助,可馋死我了。很多好像都是中粮集团特供的。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202107/28/-b756Qcrpw-5z5nK1lT1kSfz-sg.jpg.medium.jpg[/img]
冷知识:不少运动员b站都有号的[s:a2:不明觉厉]
我记得他说改成73以后他挺开心的一件事就是每餐都能吃饱饱了。。。
好像要控制体重,并不能随便吃,特别称重前不能吃东西,称重后只能吃一点点泡面
正常饮食,就是食材是特供的,为了干净,做法跟家常菜一样
[quote][pid=536379931,27813468,1]Reply[/pid] Post by [uid=41753334]冷暖丶c[/uid] (2021-07-28 20:59):
蛋白质拉满 肯定不怎么好吃 别想了[/quote]你去看看b站吕小军官方账号,有提过,平常训练就是正常饮食[s:ac:哭笑]
举重这种对力量要求高的碳水不能少吧,我是看过吕小军吃泡面的视频[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
[quote][pid=536380940,27813468,1]Reply[/pid] Post by [uid=60839880]星的光点点[/uid] (2021-07-28 21:03):
好像要控制体重,并不能随便吃,特别称重前不能吃东西,称重后只能吃一点点泡面[/quote]想起了生米冲碳[s:ac:哭笑]