fuzzyike
2021-03-23T22:08:59+00:00
刚才看了一个视频 一个体育老师测试班里学生能做多少个引体向上 50多个学生 只有1个能做5个 2个能做一个 剩下的一个都完不成 引体向上中学生应该是最好做的了吧 我中学那阵 做的虽然不标准 感觉也能做10几20几个 反倒是年纪越大越完了
还有一个助力跳远的视频 人均跳不进沙坑里
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202103/24/-7Q16t-dzuhK2eT1kShs-12i.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202103/24/-7Q16t-h5zoK2kT1kShs-12i.jpg.medium.jpg[/img]
引体向上不能做只能说臂力不行吧。我姐夫能做引体向上，但和我跑步，他能喘死
人比较轻能做10个左右
我们数学老师快50能做40多个[s:a2:大哭]
在没有系统训练的情况下，初中阶段引体向上做的多只能说明4个问题：
1.动作不标准
2.体重轻
3.胳膊短(也就意味着大概率身高也矮)
4.天赋好
引体向上用到的肌肉群，初中阶段的体育课不练，日常生活用到的少，如果引体向上普遍做的多，那才是有问题
[quote][tid=26032263]Topic[/tid] Post by [uid=60654596]一日为湿[/uid] (2021-03-24 06:09):
刚才看了一个视频 一个体育老师测试班里学生能做多少个引体向上 50多个学生 只有1个能做5个 2个能做一个 剩下的一个都完不成 引体向上中学生应该是最好做的了吧 我中学那阵 做的虽然不标准 感觉也能做10几20几个 反倒是年纪越大越完了[/quote]你确定你中学时候引体向上能做十几个吗。。
我记得很清楚，初一体育引体向上考试，我们班就一个人正握做了十个。。
我一个都做不了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7d91913.png[/img]
初中考引体向上做了非常标准的胸触杆14个，然后发现后面的人怎么不标准都行只要下巴过一次杆就算。血压瞬间高了[s:ac:哭笑]
[quote][pid=502526412,26032263,1]Reply[/pid] Post by [uid=34135967]千里草的思念[/uid] (2021-03-24 06:17):
你确定你中学时候引体向上能做十几个吗。。
我记得很清楚，初一体育引体向上考试，我们班就一个人正握做了十个。。[/quote]我做的肯定不标准就是了 我们那时候都是同学之间玩 也没人教 体育老师常年被迫请病假
[quote][pid=502526412,26032263,1]Reply[/pid] Post by [uid=34135967]千里草的思念[/uid] (2021-03-24 06:17):
你确定你中学时候引体向上能做十几个吗。。
我记得很清楚，初一体育引体向上考试，我们班就一个人正握做了十个。。[/quote]真的能[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]反正当时高中体测引体向上做了12个是满分，虽然不是特别标准吧。那时候篮球足球都玩，体力消耗量都很大，周末要么踢一上午足球要么打一上午篮球，到了大学入了wow的坑就完蛋了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]上了班到现在更是弱鸡一只，连一个都做不了。
把引体向上列入中考体育考试项目用于测试体能才是脑袋素质不行的表现。我们这儿引体向上满分定9个，你怎么不定20个啊？其结果就是肥了一堆体育培训机构和体育老师。要说教委和这些培训机构没有勾搭我还真不信呢。
引体向上真不行，为什么会进入考试我真不理解，还好我们可以选实心球还有立定跳远，我初三一千米最快可以三分十四秒，我引体向上最多三四个，你说我体力行不行？这两码事儿啊，
虽然是个健身的好动作，但未训练的人引体真代表不了什么体力和身体素质。前面老哥解释过了，能做的原因手短身轻姿势错大于素质/天赋
楼上一群说引体向上不行的，那是你不肯去练，也不愿意去了解，初中阶段的只要学校有组织的去练就能达标。
而且引体向上为什么要去和跑步比？完全就是两种不同的运动方式，没有任何可比性
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]初中没啥玩的，又不会打球，我们那时候都是玩单双杠
练一练标准的普遍能做3-5个，如果可以晃身子，10个不成问题
。。。那个要一直锻炼上半身力量的
我儿子可以跑2-3公里，这比我以前跑1公里考试要断气来说，强了不少
而且现在挺多都有健身。
考引体向上怎么就不合理了？
有人天生拉不了？你自己不练而已
以前高中同学，引体向上也是各种姿势晃，勉强能弄上去一个
后来当兵回来，人体旗帜这样的动作都能做…