手腕受伤不能锻炼了，怎么办？

[quote][tid=21990413]Topic[/tid] Post by [uid=12319395]流美华歌[/uid] (2020-06-01 12:09):

[s:ac:blink]周末带堂弟去骑共享单车搞骚操作打滑摔倒把手腕伤了，看这情况应该三四个月不能举铁了，求问各位大佬我的体形咋办？
[s:ac:哭]保持不了了吗，要从壮宅变成肥宅了吗，我花了好多功夫啊。[/quote]上半身不能举，换下半身来[s:ac:吻]

[s:ac:哭笑]三个月不动怕是要变成真肥宅

Reply to [pid=426496105,21990413,1]Reply[/pid] Post by [uid=35336754]苦闷的理科生[/uid] (2020-06-01 12:10)

[s:ac:委屈]虽然我觉得你这句话有两个意思，但我接下来的时间全练腿可以吗？

天天练腿日！完美

手腕软骨损伤的话，的确要很久才能恢复。。这边血供很差

手受伤了就买个飞机杯呗