Gw1nG
2020-05-11T09:54:38+00:00
我就每天晚上沿着滨江路慢跑，假装自己在溜无形的狗，累了还可以停下来看看江景，选了附近一座桥作为终点，跑到桥了看看风景拍拍照发微博励个志坚定一下减肥的决心，然后往回跑，来回总共约五公里，到了楼下顺便弄个烧烤。我保证我吃的烧烤全是素的，都是豆干韭菜菇类，还专门吩咐老板烤的时候少放油，尽量弄得很清淡...就一小盒，应该不至于五公里白跑吧？
每天晚上跑跑停停五公里，然后路边吃顿烧烤回家，这算是白跑吗？
fullsauce
别骗自己了。
Renyong
跑跑停停的才5公里，是不是少了点
!Bebamm
这哪是今天的白跑，明天的也白跑了
ThacheekthiefTTV
白跑？你想多了
会长胖的[s:ac:哭笑]
会长胖的[s:ac:哭笑]
Viper
[s:ac:咦]你就是馋烧烤了！
Delvaray
减肥没用，但是可以锻炼心肺功能
Iraydren
哈哈哈，挺好挺幸福。
That panda tho
会成为一个健康的胖子
herb
意思是烧烤摊里自己2.5公里？
its_da_benji
[s:ac:哭笑]我考试作弊我会变聪明吗？
Rafain
跑是永远不会白跑的。
TeaL
不会白跑的，放心，你会变胖
Wiesm8
你自己心里没数？
Solansi
没白跑，促消化，能加体重
Rozikki
没白跑，还能长肉
PlagueJesterSky
不白跑。本来一顿烧烤胖两斤，你断断续续5公里，只胖一斤半
Elwood96
减肥没效果，权当强化心肺功能了
dallyfragz
5公里大概是600到800卡，自己下个软件可以看消耗
烧烤热量我不清楚，这软件里一般也有
自己算，数据不会骗人
烧烤热量我不清楚，这软件里一般也有
自己算，数据不会骗人
k7
不算，还得涨几斤肉呢
你以为5km算多大的量，还跑跑停停，和我妈遛弯差不多了
你以为5km算多大的量，还跑跑停停，和我妈遛弯差不多了