在身体指标健康的前提下,健身塑型的目的是不是就是为了好看?

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HxntaiWrld

是,赶上饥荒和气候突变,健美选手最先扛不住
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CheetoPlug

如果把一大堆人都扔去野外荒野求生,我相信还是体重大一点的能多活一会,脂肪对身体来说是好东西只是不利于美型,当然过多也会影响身体健康
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Trever

运动之后会分泌多巴胺,开心呗
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ActualyOnlne

常年野外工作也会身高172体重200斤这么胖嘛
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DuckyyIsUrStepDad

职业健美的人感觉非赛季也是个胖子
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AlphaF29

他这种比较方式就不对,不同的生物适应不同的环境,纯粹野生的人类也不和阿拉斯加在一片区域生活呀,你怎么不说水里的鱼上了陆地就要死呢?一个物种不管他用什么方式活着,活的自在不自在,体面不体面,只要活着就是进化路上的赢家。
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Chokingsplitz

对动物来讲在不丧失运动能力的前提下越肥越好,人类在野外也不例外
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Shaddow

你好,200斤的死胖子基础代谢不可能有2500大卡,100斤的体操运动员基础代谢不可能只有1500,他两项数据说反了。
200斤死胖子1500不到,100斤体操运动员2500有点夸张,但140斤体操运动员有2500是有可能的。肌肉提供的基础代谢率可没有他说的那么不堪。
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Vyvans

长期保持适度的运动没问题,但健身这种还是算了。