Carnage
2021-11-08T12:02:32+00:00
rt，知道这个影响别人，但是一直以来都没有啥可行的方法改掉。虽然我侧卧就不打但我睡着了也控制不住自己[s:ac:晕]
看到隔壁帖子说打呼噜影响别人，别人拿刀砍我都不过分，突然就很害怕。我也想解决这个问题但是我真的没啥办法，物理手段都用过了，做手术能行吗？会不会有风险？有没有懂的老哥给我讲讲？
自己一个人睡[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
我之前160左右的时候打呼噜。后来减下来后就好了，不过仰躺着还是会打呼噜，而且是自己把自己打醒的那种，侧着睡就没事
病理性像是肥胖或者鼻炎这种没办法，如果不是的话早点睡觉应该可以解决
我也愁
我跟我女友说，“我打呼噜你就把我推醒”
死活不肯。。。我睡着了又不知道。。。。。
[s:ac:呆][s:ac:汗]
我大学的时候很胖呼噜就巨响[s:ac:哭笑]现在减肥了完全就没有呼噜了[s:a2:有何贵干]
别想太多，刚恋爱那会我媳妇每次都被我吵醒。现在我不打呼她说睡不踏实。[s:ac:呆]
以前120的时候不管什么姿势都打呼噜，现在160侧睡就不打，所以。。。看人吧
肥的话减肥，不肥的话去医院治呗，这种身体问题在中国不找医院找哪里……
打呼噜主要是肥胖或者鼻炎引起的比较多，前者那就是减肥，后者如果是到了鼻中隔偏曲的地步，那只能呼吸机或者手术了
可以去三甲做个睡眠质量，AHI太高的话，上呼吸机。