如何妥善处理朋友关系啊

比如abc a和b有矛盾 b非常抗拒c不能一起
夹在中间感觉好难
最近放个假，首先是约a吃饭，然后a说没空，遂约了b，b来了，然后a突然问说请假了，为了表示鸽了我的歉意，请我吃饭，场面一下就尬住了，虽然告诉了a有事约了别人，但是a还是通过简单的人脉关系知道了是b，心有芥蒂。

再比如被b约吃饭，然后同时被c知道，c强烈要求要来，因为c严重冒犯过b，b非常抗拒和c一起，但是c自己不觉得，我无法直白的告诉c，b其实很讨厌他，只能一边告诉c自己有事饭局取消一边做贼一样的约b然后单独约c。

其实很大一部分的原因是大家太熟了，大家是一个大圈子逐渐因为各个矛盾分裂的小圈子，有很多其他的信息渠道，很多临时场面编的谎言不够自然，当面一下就说漏。还有另外的同行的朋友，我不知道怎么跟他们提出“如何不告诉a我b和约饭”，“如何不告诉c我跟b约饭”这种有明显有些针对的要求，我觉得大家都是重要的朋友，提出这种要求还挺冒犯的。

然后大家的恩怨远没有我描述的那么单箭头，还是会出现那种“xxx要来我就不来了”“跟xx吃饭/打牌/一起玩没意思”这种，这个时候作为中间人就非常的难受且尴尬，我有限的假期很难平衡这种事情，之前还出现过“你回来都不找我”“啊？我没时间这次”“那你还和xx吃饭”这种让我无言以对的麻烦事情。说实话挺无语的。

我内心其实觉得这个年龄了，还要为这种幼儿园一样的“跟他玩不跟我玩”烦恼是种很傻逼的事情，但是跟朋友因为这种沙比事情不愉快真的很无语，有啥好办法吗。

ps:我其实是知道我的朋友们因为自己的恩怨希望我做出某种选择，但我不想激化这种矛盾，我不想告诉谁“不让你来是因为xx不喜欢你”这种伤人的话，大家都是很早就一起玩的朋友，我不太想搞得大家很陌路。