finesse .
2021-06-30T18:02:39+00:00
24岁，感觉很亢奋，有什么方法能入睡啊[s:ac:晕][s:ac:晕]
完了xdm直接失眠了
Wacka_Doodle
俺也一样，早上还要上班
tbone
手冲[s:ac:goodjob]
hihihi3-0
俺也一样，明天不上班
VortexVR
冲了睡了[s:a2:lucky]
finesse .
如果天天失眠天天冲也太难受了[s:ac:喷]
zakhui
在床上别乱翻滚，一个姿势保持几分钟就睡着了。说白了，别胡思乱想自然就睡着了
Lucass
[quote][pid=528647427,27417887,1]Reply[/pid] Post by [uid=60109070]酒泉子[/uid] (2021-07-01 02:24):
在床上别乱翻滚，一个姿势保持几分钟就睡着了。说白了，别胡思乱想自然就睡着了[/quote][s:ac:呆]勾扒，我今天白天还运动健身一小时，下午还健步走7公里。
从12点半躺在床上，啥也不想到现在一分钟都没睡着，翻身起来拿手机刷泥潭
在床上别乱翻滚，一个姿势保持几分钟就睡着了。说白了，别胡思乱想自然就睡着了[/quote][s:ac:呆]勾扒，我今天白天还运动健身一小时，下午还健步走7公里。
从12点半躺在床上，啥也不想到现在一分钟都没睡着，翻身起来拿手机刷泥潭
Ulumaika
试试抗黑素，养成早睡的习惯后就别吃了
Clara
建议看看隔壁网店卖水果的帖子[s:ac:哭笑]
DarkPrime25
有个很好的办法，晚上别看手机，七点吃了饭，八点就熄灯，人犯困的时间段就那么俩小时，九点以后就不困了，所以要早睡，或者很累的话也会早睡的