长时间的坐禅其实是对身体有损伤的吧

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novanity

2022-02-05T14:30:45+00:00

为啥一群人说坐禅越坐越舒服

selloutcyber

当然了一些傻子大师，十几年几十年长时间盘腿坐下来，腿都变型了
我老师跟我们讲一天最多2小时盘腿不能再多了

petitponey72

[quote][tid=30599491]Topic[/tid] Post by [uid=17186305]cscyuge[/uid] (2022-02-08 22:31):

为啥一群人说坐禅越坐越舒服[/quote]一般情况会有心中的平静和祥和，很舒服，到一定火候了，则会有持续的快感，全身上下都有的通透。

petitponey72

[quote][pid=587436019,30599491,1]Reply[/pid] Post by [uid=38830112]万里无云万里天ww[/uid] (2022-02-08 22:34):

当然了一些傻子大师，十几年几十年长时间盘腿坐下来，腿都变型了
我老师跟我们讲一天最多2小时盘腿不能再多了[/quote]张至顺道长不也说了，要是盘腿盘得好就能得道，他早把自己捆起来了。[s:ac:哭笑]

novanity

[quote][pid=587436471,30599491,1]Reply[/pid] Post by [uid=755700]lmsshiwo[/uid] (2022-02-08 22:36):

一般情况会有心中的平静和祥和，很舒服，到一定火候了，则会有持续的快感，全身上下都有的通透。[/quote]那么大师你一般坐禅多长时间呢，之后是不是要活动一会儿身体

abyss副リーダーkenhunter

久坐不动当心菊花和腰
[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]

DarthVixen

反正我做不到。不过呢，这玩意就好比，你要先读书，读懂了再做题。一步步来。如果不研究经文里说什么，什么意思，就看到坐，那，坐到死就只是坐而已。

dobby

我觉得冥想还是躺着做比较好，很快就睡着了

HiroTommy

坐禅久了下座要揉腿活血的，坐禅不是身体锻炼，盘坐坐禅的姿势是为了稳定性，腰和颈椎更容易稳住，稳定的姿势才更容易入定。

Krozz0

事实上躺着对身体最好

nehsik

我是躺平大师。

Gator715

有懂的人吗？听说真的能进入一种高潮状态，真这么神奇？？

么 aleks .

我缓缓打出一个坐字？

HiroTommy

[quote][pid=587449300,30599491,1]Reply[/pid] Post by [uid=25330601]麒麟瓜[/uid] (2022-02-08 23:47):

有懂的人吗？听说真的能进入一种高潮状态，真这么神奇？？[/quote]怎么可能，禅定带来是一种平和的愉悦感，打个比方来说，欲界的快乐像搔痒，而禅定之乐就是瘙痒一下子消失，“不痒”比“搔痒”可不是快乐的多。但某些禅定有可能会有知觉放大效应。