按晴风村水贴的感觉会觉得70kg已经算体重正常,但是为啥到我自己还是觉得好瘦...

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FAtaL_SHOT

2021-12-22T00:08:32+00:00

[s:ac:哭笑]我180,68kg,偶尔游泳或者别人形容我都是说我瘦,我自己拍照一看,肋骨都看得见好像也没法反驳[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202112/24/-4qiozQ2p-7ohoKxT3cSkz-cm.jpg[/img]
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✭Quid.zvah

[s:ac:喘][s:ac:喘][s:a2:舔][s:a2:舔][s:a2:舔] 非纯表
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Kuennisuu

是瘦啊,你这体重基本没肌肉

我170, 67.5kg,在减肥肚子上肉多
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202112/24/-4qiozQ2p-6b87K13T1kScu-cc.jpg.medium.jpg[/img]
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Deinnam3

身高啊,我173,68kg,因为体脂率低还总被人吐槽瘦,何况你180?[s:a2:不明觉厉]
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SosaWrld7

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202112/24/-4qiozQ2p-kswfK1yT3cSsg-ld.jpg.medium.jpg[/img]

22 170 53kg

经常给人说太瘦了,我也想肥,就是不长肉,镜检诊断是慢性浅表性胃炎
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Xen again

woc好多男菩萨!
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Zazu

我先放个鸡笼在这里[s:ac:哭笑]
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Red28383

哥,180的话70kg是瘦了
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Hasibul

[s:ac:哭笑]好家伙
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It’s Hydra

的确瘦,你这体脂率,你这身高,75kg都算瘦
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FAtaL_SHOT

[quote][pid=575997837,29983283,1]Reply[/pid] Post by [uid=63813946]6019193元抄底[/uid] (2021-12-24 08:24):

是瘦啊,你这体重基本没肌肉

我170, 67.5kg,在减肥肚子上肉多
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202112/24/-4qiozQ2p-6b87K13T1kScu-cc.jpg.medium.jpg[/img][/quote]肌肉有点吧...,标准俯卧撑一组能做个二三十个这样,虽然也有自重低难度小的影响但是完全没肌肉大概还是做不到的。
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Leo the Annoyance

和你一样 178 70 减脂下来发现肌肉不够[s:a2:冷笑]
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reptile_igneous

140不胖啊,尤其是你经常运动的话,我身高跟你差不多,不怎么运动,140的时候我觉得刚好。
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bishah

是可以再长点肉,考虑增肌怎么样?
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Cudio

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202112/24/-4qiozQ2p-1q4K2hT3cSos-sg.jpg[/img]

我183,75kg,还想再壮一些[s:ac:茶]
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Hertboi

[quote][pid=576000056,29983283,1]Reply[/pid] Post by [uid=63589269]放松再慢慢升空[/uid] (2021-12-24 08:36):

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202112/24/-4qiozQ2p-kswfK1yT3cSsg-ld.jpg.medium.jpg[/img]

22 170 53kg

经常给人说太瘦了,我也想肥,就是不长肉,镜检诊断是慢性浅表性胃炎[/quote]同胃炎,就是不长肉
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FAtaL_SHOT

[quote][pid=576000056,29983283,1]Reply[/pid] Post by [uid=63589269]放松再慢慢升空[/uid] (2021-12-24 08:36):

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202112/24/-4qiozQ2p-kswfK1yT3cSsg-ld.jpg.medium.jpg[/img]

22 170 53kg

经常给人说太瘦了,我也想肥,就是不长肉,镜检诊断是慢性浅表性胃炎[/quote]兄啊,你这个肯定还缺少锻炼。。。
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iCZ

别太手看看
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wjh

[quote][pid=576002543,29983283,1]Reply[/pid] Post by [uid=43098869]_雨令_[/uid] (2021-12-24 08:47):

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202112/24/-4qiozQ2p-1q4K2hT3cSos-sg.jpg[/img]

我183,75kg,还想再壮一些[s:ac:茶][/quote]这个身材正好啊大兄弟!
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SpecificBaker67

瘦!! 180 不锻炼的话 150
锻炼的话180都不算胖