That panda tho
2021-04-06T14:16:16+00:00
也许这是事实情况,我可能说起来很渣
但是真的是我就容易对亲人发怒
尤其是。。爸妈
我总是下意识的控制不住
所以说怎么控制住不和爸妈生气的原因呢
但是实际上想想却发现,是我无理取闹了
尤其是我爸妈来回的跑,为了我皮肤病的事。
可是我之前还是因为一些事和她们吵架
包括我爸的唠叨和嘟囔,我妈让我学习我却打牌。
要不,你考虑下把他们当成掌握你几百万的债权人来看待?
你这辈子欠这个数也不算多吧?
因为对别人发火别人会揍你啊。
仗着父母对自己的爱,发泄自己的恶劣情绪。
这就叫窝里横。
你心里很清楚,你也只敢对他们横了。因为他们不会打你。
你再外面横,就可能遭受别人的毒打的咒骂,别人可不会惯着你。
一楼总结的很到位了
人本性就是贱。对你好了,你潜意识里知道家人不会伤害你,就没有敬畏心了
因为你心里把爸妈放在最重要的位置,最信任最信赖他们,你相信自己的发怒不会让你们的关系破裂(其实不是),所以即使心里后悔反复不想这么做,还是会不由自主。
我记得有个心理学定律讲的是这个。
我自己解决的方法是好好聊聊,告诉他们我很爱他们,虽然控制不住,但是冷静下来后会好好道歉,并和我妈认真分析发怒的原因和事情的本质。其实是一件互相体谅的事,父母感受到我的痛苦,我也感受到父母的难受。
其实最好的方法还是避免,在感觉情绪上来时赶紧去用理智分析,或者用其他途径发泄,哪怕和爸妈说句“我感觉不高兴,我要一个人缓缓,你们能让我静静吗”可能都会好很多
以及,自己理亏的事事后一定要道歉,很多话刚开始说出来很难,但是一旦说出口,后面就会顺畅很多!
世间最可恶的莫如一张生气的脸,世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。
开心的时候,几乎每个人都是慈眉善目的,但最能显露一个人修养的,却是他生气的时候:即使盛怒,也不摆脸色给别人看。这是最佳的人品。
共勉[s:ac:茶]
建议看看。被讨厌的勇气 这本书。
按阿德勒心理学讲,并不是发脾气,而是为了达到
某种目的而产生愤怒的情感。通过愤怒来逃避父母的期盼或者关注或其他的目的。
还是希望楼主找回自我,多关心家里人。
以后得日子里,你会发现父母老的越来越快。
多一点温馨,少一点矛盾。
加油,共勉吧[s:ac:茶]