Dizzy
2021-05-17T11:22:10+00:00
我现在穿的是迪卡侬的跑步鞋,但是不适合健身啊,特别是趴下做俯卧撑的时候,各位大哥有什么推荐的么!
[quote][pid=518675361,26894366,1]Reply[/pid] Post by [uid=61101645]要恰饭的嘛XD[/uid] (2021-05-24 19:32):
在家健身全靠健身环,不穿鞋[/quote]跳的时候要鞋缓冲吧
[quote][pid=518677718,26894366,1]Reply[/pid] Post by [uid=41752646]萌新拉拉肥[/uid] (2021-05-24 19:42):
跳的时候要鞋缓冲吧[/quote]不需要,脚下踩垫子就行了
[quote][pid=518678608,26894366,1]Reply[/pid] Post by [uid=34300960]干涉那个摸尸体的[/uid] (2021-05-24 19:46):
不需要,脚下踩垫子就行了[/quote]真的么?我看到视频里的也穿了鞋的。。会不会脚痛呢
买双训练鞋,就那种100块钱左右的各大厂的就行啊[s:ac:晕]
而且如果在瓷砖地运动的话记得注意防滑
[quote][pid=518682269,26894366,1]Reply[/pid] Post by [uid=41752646]萌新拉拉肥[/uid] (2021-05-24 20:04):
真的么?我看到视频里的也穿了鞋的。。会不会脚痛呢[/quote]瑜伽垫厚度都超过一厘米了,足够软弹,而且静音
(不跑步的话)我建议买羽毛球鞋,缓冲防滑灵活兼顾,
撸骑行台穿锁鞋 [img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]为什么跑步鞋不行啊
[quote][pid=518678608,26894366,1]Reply[/pid] Post by [uid=34300960]干涉那个摸尸体的[/uid] (2021-05-24 19:46):
不需要,脚下踩垫子就行了[/quote]建议穿鞋在地面上做。。瑜伽垫太软了,还固定不好
做无氧的话穿防滑的硬底鞋,瑜伽有氧的动作可以不穿可以穿软底的鞋
[quote][pid=518682831,26894366,1]Reply[/pid] Post by [uid=60610490]Morigalantarty[/uid] (2021-05-24 20:06):
买双训练鞋,就那种100块钱左右的各大厂的就行啊[s:ac:晕]
而且如果在瓷砖地运动的话记得注意防滑[/quote]有推荐的么?谢谢!