感觉攀岩比较靠手指力量。
我看很多撑不上去的地方都是手指没力了。
主要经常只能搭两个手指....
之前有个攀岩的就是体操转的,叫城市猴子还是啥。体操运动员力量惊人,曾经吉尼斯有个单臂爬云梯,请了两个体操冠军去娱乐,随便往上拉了一二十,把要破纪录的哥们都吓呆了
[quote][tid=27936458]Topic[/tid] Post by [uid=24571754]发呆的秋山澪[/uid] (2021-08-05 20:57):
毕竟玩吊环,双杠这些臂力惊人[/quote]矮[s:ac:晕]
体操转的练好了应该就是日本一哥那样了,身高不行,臂展腿长不行,但动态好,灵活,优势有限
之前是冷门项目,要是再多设几块金牌中国体操队又有好去处了
[s:ac:哭笑]说不能转的知道这一届第七名就是前体操运动员吗?
身高、指力应该都不大行,而且我感觉体操运动员有点太壮了,攀岩那些老哥都精瘦精瘦的
Reply to [tid=27936458]Topic[/tid] Post by [uid=24571754]发呆的秋山澪[/uid] (2021-08-05 20:57)
相对于其他运动入门的,肯定吊的一比啦,同理还有跑酷运动员入门攀岩也很厉害。
抱石攀岩里很多动态动作需要强大的核心和协调能力,这些他们属于自带天赋。同时他们的小臂耐力也要比一般人强很多,这可太重要了。
需要练的就是动作技巧,以及指力相关。