mizu_805_
2025-04-08T16:25:58+00:00
好久没这么颓废了，玩了一天乱七八糟的游戏…现在整个人就是头痛眼睛痛神经难受，想睡根本睡不着
我发誓以后周末再也不要玩这么久的游戏了
我发誓以后周末再也不要玩这么久的游戏了
电子产品使用过度时候如何快速入睡？
EvilHD
洗把脸，不行就洗个澡
ᚱᚣϟ
asmr字数
EEFFOC
你需要一个游戏搭子。
Call Me Demogorgon
找个酒劲度数15度左右 自己喜欢的口感的酒，睡前喝微醺就行
不喜欢酒精的那就听听电子书吧 找个喜欢的小说就行
不喜欢酒精的那就听听电子书吧 找个喜欢的小说就行
Bandetto
拜耳的那个助眠药 但是我自己的头痛是胃不好不按时吃饭引起的
我长时间玩游戏不会有这些状况 如果按时吃饭的话
我长时间玩游戏不会有这些状况 如果按时吃饭的话
UltraPhalos8000
飞机睡眠法
KEKW
把手機給你父母用
Neeekoniii★
缓慢而悠长地呼吸
aquaticcharizard
快速入睡，物理
我的经验是，如果明天不上班/上课，再熬一两个小时会自动入睡
SpidorPig
看长篇大道理视频， 听着听着就睡了，效果类似于上课听不懂老师讲课 容易犯困睡着。
Jacobus
那还是玩的不够多，我之前每天稳定十几个小时起步也没这样
Olad'
那就。。。再晚点睡