! Yovro
2022-02-06T14:32:35+00:00
最近换岗位了,每天陪着领导加班,一般是六点多吃完饭或者不吃
感觉5点多就饿了,求推荐零食
最好是小包装、吃起来快、没什么气味(免得领导发现了)
我就是是因为饮食不规律,然后有时候饿了只吃零食,导致胃食管反流。现在的情况就是,一旦没有正常吃(早中晚饭)去单独吃面包饼干那些,就算搭着牛奶喝也会出现胃酸反流、烧心的现象。
所以不要这样靠吃零食填肚子,我感觉就算在办公室吃泡面都比这样好[s:ac:冷]
建议点外卖或者中饭吃饱
[quote][pid=587688357,30612129,1]Reply[/pid] Post by [uid=63747006]此用户被强制注销[/uid] (2022-02-09 22:54):
我就是是因为饮食不规律,然后有时候饿了只吃零食,导致胃食管反流。现在的情况就是,一旦没有正常吃(早中晚饭)去单独吃面包饼干那些,就算搭着牛奶喝也会出现胃酸反流、烧心的现象。
所以不......[/quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]你这该去看个胃镜了。
[quote][pid=587689038,30612129,1]Reply[/pid] Post by [uid=62589218]暗夜约定[/uid] (2022-02-09 22:58):
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]你这该去看个胃镜了。[/quote]看了,胃炎不太严重,医生要我规律饮食[s:ac:冷]是真后悔