D4adbird
2021-04-12T11:25:25+00:00
我本来就是那种人生没有方向,走一步算一步,这样浑浑噩噩的活了三十年,
结果去年特么看了什么人生需要复盘的鬼文章,就回想了过去十年干了什么。
越想越钻牛角尖,结果彻底出不来了,一天到晚脑子里整天回想过去的事,情绪低落,脑子不自觉的回想,想的脑瓜子疼,睡觉也在想,心情极端焦虑。
从什么专业没坚持选计算机啊、什么考研没尽力啊、没有去大城市闯荡、没有从毕业就考公啊、没有找个轻松的工作、没有趁早谈恋爱结婚、没有在职场尽力提升、没有多考几个证、35岁会不会失业……
有的想法甚至是自相矛盾的,现在我的脑子都嗡嗡的,怎么办?
感觉都出现了强迫思维,我不想想也在想……
结果去年特么看了什么人生需要复盘的鬼文章,就回想了过去十年干了什么。
越想越钻牛角尖,结果彻底出不来了,一天到晚脑子里整天回想过去的事,情绪低落,脑子不自觉的回想,想的脑瓜子疼,睡觉也在想,心情极端焦虑。
从什么专业没坚持选计算机啊、什么考研没尽力啊、没有去大城市闯荡、没有从毕业就考公啊、没有找个轻松的工作、没有趁早谈恋爱结婚、没有在职场尽力提升、没有多考几个证、35岁会不会失业……
有的想法甚至是自相矛盾的,现在我的脑子都嗡嗡的,怎么办?
感觉都出现了强迫思维,我不想想也在想……