孩子如果上一天网课,怎么最大限度的保护视力

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FesamAyt

上完一节课,开窗远眺
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Collin

下楼运动一下
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Zahra

护眼模式拉满 黄到你不敢想象[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/14/-7Q5-1ywiZcT3cSu0-1uo.jpg.medium.jpg[/img]
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AlexL

闭眼听课[s:ac:哭笑][s:ac:瞎]
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Arctik

不是有研究说近视不是看电脑和电视的问题,最主要是由于户外活动不足,光照时间太短导致近视吗。。。
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NoManchesGuey

手机投屏电视上看?上投影?眼保健操,课间远望?
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Leukron

严格按时休息[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca2a2f43.png[/img]
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AmmAn

近视的最大原因是运动不够,看电器近视的本质只是因为长时间看近处的东西,和看书没太大区别
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Gravado

50分钟休息10分钟,活动下筋骨。缓解眼疲劳才能预防
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Salizar95

缓解?配个好的显示器就好了
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Ovrrdue

用屏幕好点的大点的显示器[s:ac:哭笑]我从小学高强度打游戏现在还是5.3
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Bombycilla

保证环境光照,整个好点的护眼灯