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好像很多人为房事发愁啊，分享下个人延时经验

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Dead

2025-03-12T02:35:00+00:00

最重要就是不要猴急，也别紧张

开始节奏慢一点，脑子可以想点别的事情，特别是烦心事，转移注意力

感觉快要上膛了就换姿势，换个自己不喜欢不舒服的姿势，个人觉得抱起来或者马步式厚乳是个不错的选择，目的也是给自己降降温

我自己是抗过这个第一波上膛的劲头后，就能延时很久

当然如果是萎了，那就没办法了

锻炼身体，深蹲，凯格尔之类的，我估计能萎的人也做不到坚持运动

Hamtato

我感觉劲头过了以后虽然还能do但是明显比一开始软了，快感也少很多

无情的打桩机器

Kostek

+ Post by [辛栾冷子边夏?](0楼) (2025-03-13 10:35):

最重要就是不要猴急，也别紧张

开始节奏慢一点，脑子可以想点别的事情，特别是烦心事，转移注意力

感觉快要上膛了就换姿势，换个自己不喜欢不舒服的姿势，个人觉得抱起来或者马步式厚乳是个不错的选择，目的也是给自己降降温

我自己是抗过这个第一波上膛的劲头后，就能延时很久

当然如果是萎了，那就没办法了

锻炼身体，深蹲，凯格尔之类的，我估计能萎的人也做不到坚持运动

那么问题来了，你的前提是先有性冲动让二弟硬起来。其实很多人咨询的是前提条件

alkey

主要是怎样不紧张呢，第一步就感觉挺难的，怎么做心理建设和心里暗示。
还有倒是不会秒，但是经常做着做着没有快感了感觉是糊弄任务一样，换姿势又怕软了，挺难搞的。

Eefann

do太久也不是好事 BOSS缓了三天了昨天晚上摸一下还是不舒服

屁屁

第一天被BOSS秒了
第二天把BOSS干抽筋了
第三天BOSS高潮的时候中出了

实际是打的不够多

Dr_Stan

100mg西地那非+60mg达泊西汀,唯一影响你时间长短的只有你的体能。

Jiao Dog

还是得锻炼身体，你这种方法只是拖长时间，一点点快感都没，几回下来只会让你更厌倦这个事。
该冲刺就冲刺该发射就发射，时间短就多锻炼，平时注意休息。

swagg.who?

可以试试双效，心理习惯后，就可以脱敏了，效果嘎嘎猛的需要可以私我

soupster nom

换个姿势就好了啊，是不是让妹子口一下，反正对我来说，口就是个缓解的过程

yellowmango

但长时间不做的话，是会比较快出水的，因为相对敏感。

豆腐

前提条件是硬起来，我坚持150深蹲每天，妈的陈波还没回来

glasses

吃药吧，锻炼恢复慢

FR33D0M

听说是积累快感到100%就会蛇，那我感觉到了70%的时候停下来，是会下降还是会保持在70% 不明觉厉

不明觉厉

Kinjael

+ by [貌似相守] (undefined)

100mg西地那非+60mg达泊西汀,唯一影响你时间长短的只有你的体能。

靠，这个量有点超了吧

bDragun

+ by [貌似相守] (undefined)

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这样吃合剂不会寄了吧哥哥而且有点贵

Galxzz

+ by [貌似相守] (undefined)

100mg西地那非+60mg达泊西汀,唯一影响你时间长短的只有你的体能。

如果摩擦没有快感时间再长有啥意思
我戴厚点的TT就可以让自己不射但是也不爽…

Michal

中国的男人和女人都怎么了？女人想减肥，都是节食而不是健身。男人想要时间长点，想到的方法居然不是健身？
整天嘲笑老年人被骗买保健品，我看年轻人的智商也是堪忧。

King Are

+ by [迟暮春] (undefined)

前提条件是硬起来，我坚持150深蹲每天，妈的陈波还没回来

没吃补剂吗？比如锌啊精氨酸之类的？

豆腐

+ by [酱油要这样打] (undefined)

没吃补剂吗？比如锌啊精氨酸之类的？

买了拜耳的那个每天一片复合维生素吃了一段时间感觉没效果

2000多年，人类知识量增加很多，智商好像没怎么涨过为什么很多人好像看不起党校的本科、研究生学历？我认为这才是最高含金量的同等学力好像很多人都开始不戴口罩了。好像很多人都喜欢和名人攀亲戚啊，看了篇文章一个曹姓村说是曹操后人好像很多女人都喜欢巨石强森啊好像很多人对以前农村有多苦没有数啊，都是一句空话好像很多大佬预测中美未来会全面脱钩好像很多成都热心市民跑去围观了好像很多白种人对坚果过敏，如果把坚果加工成粉尘烟雾像毒气弹那样打出去，算是生化武器吗？

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