最近在进行人生中第一次减肥，确实有点痛苦

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이재성

2022-04-26T08:50:04+00:00

我现在明明刚吃完减肥餐。但我满脑子都是汉堡包。
还有满脑子:
偶尔放纵一次不会影响减肥效果。

我现在也不是很胖，没有必要那么认真之类的。这种找借口的想法了[s:ac:擦汗]
尬住了

Eilaine

欺骗餐

Immortal

不是很胖是多胖？

Y2K

饭照点吃，少吃点就行了

减肥戒烟早起都不难
戒酒最难

이재성

[quote][pid=606985705,31692940,1]Reply[/pid] Post by [uid=43038567]Atorvastatin[/uid] (2022-04-29 17:27):

不是很胖是多胖？[/quote]一米八160斤

PekPekKilluh

[quote][pid=606985825,31692940,1]Reply[/pid] Post by [uid=64046963]jdakljx[/uid] (2022-04-29 17:28):

饭照点吃，少吃点就行了

减肥戒烟早起都不难
戒酒最难[/quote]减肥戒烟早起都很难，戒酒不难。哦哦我不喝酒。

Raizen

一米8，160减个啥子，少吃点就行了

이재성

[quote][pid=606986394,31692940,1]Reply[/pid] Post by [uid=40787092]展红绫[/uid] (2022-04-29 17:30):

一米8，160减个啥子，少吃点就行了[/quote]感觉肚子起来了。把我腹肌都遮住了

AyoStiff

你可以周末休息时要一个汉堡解馋平时不吃这样你会觉得汉堡比以前好吃多了[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]

sirwhatshisname

[s:ac:茶][s:ac:茶][s:ac:茶]我168身高85公斤，减肥？减什么肥？拿着杠铃就是撸！

Hunnie909

[quote][pid=606986228,31692940,1]Reply[/pid] Post by [uid=60346179]奥兹丶贝萨流士[/uid] (2022-04-29 17:29):

一米八160斤[/quote]一样高，我八十二公斤，天天健身房撸铁还觉得自己很单薄，想减肥还是去撸铁吧，靠吃饭减肥太漫长了

IsaiahXD

看下外包装，没写就是0卡[s:a2:偷吃]

Bad

虽然但是，汉堡也没多好吃吧[s:ac:晕]

Ripleypuff

如果你直接进行无氧锻炼，就可以顿顿烤肉了[s:a2:doge]

bans

我有相同的经历[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]

老哥可以看我减肥那个帖子，希望能帮助你

Naturalcauses

减少了饭量，然后胃疼

最近在看一世之尊，发现里面经常重复性加一段描述，用来形容某个技能很牛逼，完全不觉得水字数，乐最近在追《大决战》看到了塔山阻击战这部分，塔山阻击战这伤亡也太大了，完全是用血肉长城来顶住进攻啊 [讨论] 最近喜欢在浴缸里泡澡热水器显示65度，2小时，晚上搓技能的时候发现我擦没子弹了，是不是真的杀精啊？最近在玩魔兽8.0，那两个“生化危机”式的故事结局都如何了？最近在B站上发现一个很有意思的课，很上头最近在看人类简史，书中说人类不过也就是一个普通的人属物种，我接受不了最近在虎扑看到好几个福克斯stline提车贴最近在讨论美国禁止欧洲人入境美国的时候，好像容易有误区，其实欧美之间根本没有断航，只是说没有美国护照和绿卡的无法入境美国最近在听陈奕迅的歌，我的妈呀，这就是天籁之音吗

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