Midori_Okane
2022-04-07T13:39:45+00:00
每天至少2碗蔬菜,吃一种水果,每天健身,11点睡7点起。吃复合维生素,不抽烟不喝酒。还是老长……[s:ac:哭1]
[s:ac:呆]字面意义上的绝症,原因未知无法治愈,只能通过加强自身免疫力的方法来减少他发生的次数
[s:a2:不明觉厉]不吃复合维生素,以前大学经常口腔溃疡,现在基本没有,每天吃vc,vb,锌片,用电动牙刷,喝牛奶(牛奶也有维生素b2),跟改善炎症相关的习惯好像就这些了,我也忘了啥时候开始不会,好像是吃vb2和锌片后?
有的是纯属牙不小心咬的,有些是口腔卫生,有些是饮食。医生都说不清
你试试麦芽硒,我现在复合维生素 再加麦芽硒,有快4个月没有溃疡过了
估计不同人不同原因,我一般吃b2就好了,3块一盒100片,我舍友就没效果,他按偏方整几个猕猴桃好的快
我前几年周周长,后来照镜子忽然发现长的位置总离智齿不远,智齿拔了就不长了。
牙齿歪了可能咬破了。
很多口腔溃疡纯粹是咀嚼的时候不小心吧口腔粘膜咬破了造成的
锌片,香蕉,运动
对了你是不是口腔内壁会有白斑点
没法川内的医院都去过,都说不是病
我最严重的时候三个溃疡连在一起一个溃大口,去医院开消炎药,医生说拳头大的口腔溃疡很了不起
vc,b2,锌片,加起来10几块吧,拯救了我好多年的口腔溃疡。每次感觉口腔不对劲了就喝点,基本就没啥事了。
有时候和精神紧张有一定关系,一段时间失眠睡眠质量差就容易有,睡眠好的时候从来没出现过。如果是基于这一点,可以适当复合维生素B+谷维素调理一下。
除了物理损伤,其实就是口腔细菌引发的炎症,经常抽烟的人反而不容易得……平时做些抗炎的预防就是了,补充vb vc啥的,生理盐水漱口