Jstar˚✧
2021-06-21T01:20:55+00:00
没带打火机，也不想去买。[s:ac:哼]
习惯真可怕，一旦养成简直就是折磨。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/23/-4qiozQ2o-g79tKaToS4g-3d.jpg.medium.jpg[/img]
一天可还行
另外一天难度真不高
最高峰是在1周到3周之间
[s:ac:汗]当你发这个贴子的时候 就表现出来了你的不自信
戒烟的确很难，习惯这东西不经历点事很难改变
[quote][pid=526627842,27315409,1]Reply[/pid] Post by [uid=1174918]lucyhall00[/uid] (2021-06-23 09:28):
一天可还行
另外一天难度真不高
最高峰是在1周到3周之间[/quote]我现在就挺难受的，一般早上到公司都会先来一根[s:ac:擦汗]
[quote][pid=526627872,27315409,1]Reply[/pid] Post by [uid=26878115]一切成为过去[/uid] (2021-06-23 09:28):
[s:ac:汗]当你发这个贴子的时候 就表现出来了你的不自信
戒烟的确很难，习惯这东西不经历点事很难改变[/quote]是真不自信[s:ac:擦汗]
不知道为什么，我觉得烟挺好戒的。以前在外面上班，压力大，一天一包，外加槟榔。这么搞了三四年，回家后几天就戒了。
因为在家是乖乖男，不抽烟不喝酒，不泡吧[s:ac:晕]
还有个原因，以前经常熬夜，一晚上就一包，抽多了恶心
现在戒烟快2年了，也就前几天朋友闺女的周年庆上抽了根喜烟。
[quote][pid=526628040,27315409,1]Reply[/pid] Post by [uid=147025]godzephyr[/uid] (2021-06-23 09:29):
我一天可以戒10次[/quote]我今天认真了，试试自己的意志力，前几天没带打火机，没忍住去买了一个，今天坚决不买，忍到下班[s:a2:干杯2]
[quote][pid=526628437,27315409,1]Reply[/pid] Post by [uid=604227]陆逊字伯言[/uid] (2021-06-23 09:30):
戒烟两个礼拜了[/quote]我什么时候也能像你一样优秀[s:a2:干杯2]
[quote][pid=526628827,27315409,1]Reply[/pid] Post by [uid=61103471]灰胡子黑胡子[/uid] (2021-06-23 09:32):
我今天认真了，试试自己的意志力，前几天没带打火机，没忍住去买了一个，今天坚决不买，忍到下班[s:a2:干杯2][/quote]会不会快进到工位抽屉全是打火机[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
Reply to [pid=526628164,27315409,1]Reply[/pid] Post by [uid=61103471]灰胡子黑胡子[/uid] (2021-06-23 09:29)我戒烟半个月的时候
就没有一天好脾气
易怒 暴躁
整的我家里人都不敢跟我说话了
第一天还真没啥感觉 能忍
十几天后 硬忍也能忍 就大脑长时间没有得到尼古丁供应
它会折磨你的意志 双重压力下很容易崩溃
[quote][pid=526628708,27315409,1]Reply[/pid] Post by [uid=39428934]落叶之上[/uid] (2021-06-23 09:31):
不知道为什么，我觉得烟挺好戒的。以前在外面上班，压力大，一天一包，外加槟榔。这么搞了三四年，回家后几天就戒了。
因为在家是乖乖男，不抽烟不喝酒，不泡吧[s:ac:晕]
还有个原因，以前经常熬夜，一晚上就一包，抽多了恶心
现在戒烟快2年了，也就前几天朋友闺女的周年庆上抽了根喜烟。[/quote]可能看个人吧[s:a2:不明觉厉]
[quote][pid=526629055,27315409,1]Reply[/pid] Post by [uid=61915607]已行之事后必再行[/uid] (2021-06-23 09:33):
会不会快进到工位抽屉全是打火机[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img][/quote]不，我要忍住[s:ac:汗]
[quote][pid=526629201,27315409,1]Reply[/pid] Post by [uid=1174918]lucyhall00[/uid] (2021-06-23 09:33):
我戒烟半个月的时候
就没有一天好脾气
易怒 暴躁
整的我家里人都不敢跟我说话了
第一天还真没啥感觉 能忍
十几天后 硬忍也能忍 就大脑长时间没有得到尼古丁供应
它会折磨你的意志 双重压力下很容易崩溃[/quote]先定个小目标，戒烟一天[s:ac:上]