从亏50万到回本,关于杠杆和心态管理

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2021-02-19T12:07:24+00:00

今天回顾了一下2020年的交易记录,打算写出来分享一下。

首先说明,我做的是美股和美期货,我在3月份入市,因为一直有一个香港账户,前几年也换了一些美元一直闲置在里面,看到美股熔断的新闻,就打算开个股票账户进去抄底,前前后后总共入金了大约75万人民币的美元,由于是第一次接触股市,始没有经验,在第三次熔断的时候就慌了阵脚,而且操作失误导致自己补仓的时候补成了满融状态,所以马上就被部分强平,最后心态一崩,就把手头的股票都清了。

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图片都是一月初回本之后截的,权当留作纪念。其实现在回头看看,其实当时只有埃克森美孚因为原油的价格战出现了大跌,其他股票也没有出现大的损失


而那段时间,由于原油的价格战,原油波动极大,我就打起了“三倍做多/做空原油ETN”的歪脑筋,头脑一热就想冲进去搏一搏回本,当然结局可想而知,就如图上一样。然而这时候并没有吸取到什么经验教训,脑里只有懊悔和焦虑,想着如何快速回本,发现老虎还能直接买原油期货,从这里开始就走上了不归路。

3月份,其实刚开始做的期货的时候还非常顺丰顺水,一度回本,但过于贪心,想着多赚点,然后就又亏了更多下去,时间就这样走到了4月。

4月份,在opec会议之前,我的浮亏一度扩大到了2w5美元,在opec会议之后的短暂拉升之后,亏损缩小到1w美元,于是决定持有远期12月原油期货合约,不再瞎几把操作,静待回本,但之后接踵而至的是史无前例的负油价,所以的原油合约都被波及,因为没有设置止损,死扛单的我,亏损也扩大到5w美元,这时的心态也是相当崩溃,但好在并没有被强平,于是决定继续持有,不做操作。

5月份,经过半个月的等待,原油终于迎来了上涨,但由于手贱,想要做T平成本,在大反弹的三天,不但全部踏空,还做反方向导致损失扩大了一万多美元,这时候我的总亏损已经接近本金的70%,差不多50万人民币,心态崩溃,失眠,整个人的精神状态十分糟糕。

但没办法,还是得面对,最后调整好心态,重新审视眼下的局面。原油已经踏空大半,就算满仓进去,顺利上涨也赚不到多少,更何况还有下跌的风险,这时候终于第一次开始用脑子进行操作,记录数据分析比对,往年的价格和价差,我发现汽油合约和原油合约的价差处于历史高位,也就是说汽油合约大概率价格被低估,后续也比原油多大约30%左右的上涨空间。这之后好在保证金比率被下调,花了几天的时间把远期汽油合约建仓完毕。

随后的半年时间,也并没有十分顺利,经历了多次“即将回本,又遇上一波大幅回调,结果一夜回到解放前“,可谓是七进七出。也手贱做了很多其他合约,有赚有亏,终于在一月初,因为黄金的大涨,成功回本,小赚2000刀,虽然一年下来跑输了通胀,但也不再多做他想,至少可以好好休息几天了。

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其实大部分的亏损都发生在早期原油期货之上

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美国选举之前纳指期货的大跌也让我损失惨重,原本以为能拿住熬到上涨,结果交易所临时把保证金提高了一倍,为了保住手头的汽油合约,最后选择割肉纳指合约,死在黎明前了

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我的汽油期货平仓过早,没有等到11月之后的大涨,最后是靠黄金白银回本的。
由于美国的期货市场是23小时运行,所以劳心劳力,每天的盯盘使人几乎产生一种打两份工的疲劳感,而且中间心态没有调整过来的时候,我的睡眠产生了很大的问题,每天晚上也会醒来多次,极度痛苦。

虽然现在成功回本,但我认为自己依旧是一个实打实的反面例子,不过依旧有一些老生常谈的心得可以说说。

1、任何时候都不要满仓,这能让你处于一个随时有子弹的状态,这样才能保持住好的心态,有一个好的心态才不会追涨杀跌。

2、慎用杠杆,不论是借贷炒股投资还是投资期货、期权,杠杆的存在更让你的心态失控,而且期权期货这类衍生品让你在时间上也有压力。

3、如果你处在亏损中,心情焦虑痛苦,最好放下手机,多出去走走,多和能理解你的人倾诉,寻求鼓励,你才能调整好心态,这样视野才不会狭窄,才有回本的可能。

4、如果手头亏损巨大,最好还是结合手头剩余的本金量,制定可行的小目标,一步一步来,亏损50%的可以想想怎么把亏损缩小到40%。不要总想着孤注一掷,马上回本。

5、在顺风顺水,快要回本的时候,最好缩小头寸,降低风险,或者拿住不动,直到回本。切忌加仓加杠杆,扩大风险。

在回本之后,休息了一周左右,最近2个月开始在逐步建仓买了一些股票,涨跌都有,但总体表现还不错。
原本打算彻底不做期货了,但可能自己的性格里面确实有赌的成分吧,最终决定拿利润的2000刀,制定了一些规则底线的前提下,做迷你合约试试看,如果自己真的有本事,应该也能靠小本金赚到钱,最差的情况也不过是利润归零保住本金而已。不过可能是运气还算不错,2000刀的期货账户,跌跌撞撞也打到了11000。

股票和期货应该都会继续做下去,帖子写出来也是希望能找人交流一下,祝大家2021都能发财!
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ʸᵒᵘᶠᵃⁱˡᵉᵈᵗʰᵉᵛⁱᵇᵉᶜʰᵉᶜᵏ

本韭菜经验:
无他,唯躺熟尔。
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Hillin

身边要能有第三点这种倾诉的人,天天亏点我也乐意[s:ac:呆]
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Ravenlauft

确实投资就是比的心态,最好的状态就是做好计划严格按照计划执行,但是能做到有点难,特别是在计划被打乱的时候容易慌了手脚
另外不满仓很赞成,满仓真的影响心态
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nemosan

[s:ac:哭]身边要能有第三点这种倾诉的人,天天亏点我也乐意
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Reply to [pid=495145923,25643731,1]Reply[/pid] Post by [uid=19328816]我是金馆长[/uid] (2021-02-22 20:54)尤其是今天这种啥都跌的情况,就算不打算加仓,手里留着子弹的感觉也是不错的
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UB

感谢分享,共勉
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BroddoFragginz

共勉[s:ac:羡慕]
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Inaccessible

厉害 zsbd
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阿緯123321ඞඞඞ

身边要能有第三点这种倾诉的人,天天亏点我也乐意
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阿杜

我就是楼主第一点和第四点所说的那种韭菜
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epic gamer

5、在顺风顺水,快要回本的时候,最好缩小头寸,降低风险,或者拿住不动,直到回本。切忌加仓加杠杆,扩大风险。


这个引以为戒。这几天杠杆回了点,又往核电投钱了···
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KyKy

我自己倒是那种本来既定赚够几个点就跑路
但是真要到了又止不住诱惑撤单
回调又不舍得止盈最后白白亏掉浮盈重回亏损的那种
一直改不掉韭菜心态
心态第一吧
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Blelix

谢谢分享 新韭菜受教了[s:ac:哦]
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ZynoaSyr

说得挺好的帖子
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lil fruity vert

问过自己全亏完能接受就买,无论如何也不慌了
♡ 𝚗𝚒𝚔𝚔 ♡-avatar

♡ 𝚗𝚒𝚔𝚔 ♡

羡慕能回本,我都不知道怎么回
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Reply to [pid=495203829,25643731,1]Reply[/pid] Post by [uid=10515670]月小炎[/uid] (2021-02-23 02:51)市场的钱永远赚不完,踏空也比亏损舒服。不过我一开始做的时候也有类似“每天做个超短线,赚几百刀就跑”,这种蜜汁自信,后来发现,这种心态只是让自己无意义的频繁交易,就算能赚10次100块,总会出现第11次让你一次亏2000块的交易,所以现在只有在自己感觉是足够好的情况下才入场,就算入场后行情没按照自己所想的去走,反正是轻仓,可以后续找机会加仓,也可以止损,下次交易的时候再修正自己的做法吧。
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KyKy

Reply to [pid=495365920,25643731,1]Reply[/pid] Post by [uid=3145044]某龟[/uid] (2021-02-23 17:29)
个人觉得趋势不对还是得果断做好止盈止损
像这周3个点浮盈跌没了我还是硬抗,然后逐步加仓
现在已经-4个点了
感觉就完全不如一早止盈然后观望了
虽然韭菜操作是卖飞比踏空多
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Reply to [pid=495369282,25643731,1]Reply[/pid] Post by [uid=10515670]月小炎[/uid] (2021-02-23 17:40)股票方面我一般只选愿意长期持有的股票,所以不会设置止损。期货的话,因为感觉自己作为新手,自己没有评估止损线的能力,很容易发生以为是止损,但最终变成底部割肉的情况,所以现在一般是选择时间充裕的合约,轻仓进入,适度扛单加仓,最近3、4个月的胜率倒是100%